Weight & Calorie Log – BodyLog

teamJSDev

Περιγραφή εφαρμογής

Το BodyLog είναι ένα καθαρό, απλό προσωπικό εργαλείο παρακολούθησης που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να οργανώνετε και να παρακολουθείτε τα καθημερινά σας δεδομένα διατροφής, βάρους και ευεξίας σε ένα μέρος.

Βασικά χαρακτηριστικά:

- Υπολογιστής ΔΜΣ: Υπολογίστε άμεσα τον Δείκτη Μάζας Σώματος με βάση το ύψος και το βάρος σας.

- Αρχείο καταγραφής θερμίδων: Παρακολουθήστε την ημερήσια πρόσληψη σε όλα τα γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, σνακ, δείπνο) με ένα απλό σύστημα εισαγωγής.

- Εκτιμήσεις TDEE & BMR: Λάβετε εκτιμώμενους ημερήσιους στόχους ενεργειακής δαπάνης με βάση το επίπεδο δραστηριότητάς σας.

- Οπτική πρόοδος & Ενεργειακό ισοζύγιο: Συγκρίνετε τις καταγεγραμμένες θερμίδες σας με τις εκτιμήσεις δαπανών για να παρακολουθείτε το έλλειμμα ή το πλεόνασμα σας με την πάροδο του χρόνου.

- Ιστορικό & Εξαγωγή δεδομένων: Διατηρήστε μακροπρόθεσμα ιστορικά αρχεία και εξαγάγετε τα δεδομένα σας με χρονικές σημάνσεις για οργανωμένη παρακολούθηση.

Αποποίηση ευθύνης: Το BodyLog προορίζεται μόνο για προσωπική οργάνωση, αυτοπαρακολούθηση και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Όλοι οι υπολογισμοί και οι τιμές αναφοράς είναι μαθηματικές εκτιμήσεις και δεν πρέπει να θεωρούνται ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.

Είτε θέλετε να παρακολουθείτε τις καθημερινές σας θερμίδες, να παρακολουθείτε τις τάσεις βάρους ή να διατηρείτε ένα σαφές ιστορικό της προόδου σας, το BodyLog προσφέρει έναν εύκολο τρόπο για να διατηρείτε τα δεδομένα σας οργανωμένα.

Τι νέο υπάρχει

Improved app stability and performance.