Η εφαρμογή L&T Coaching έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει τη βιώσιμη ανάπτυξη — σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά. Αυτή η εφαρμογή σάς εξοπλίζει με τα εργαλεία, τις ιδέες και τα κίνητρα για να πηδήσετε στη δράση και να ευδοκιμήσετε σε κάθε τομέα της ζωής σας.
Βασικά Χαρακτηριστικά
- Εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης: Αποκτήστε πρόσβαση σε εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης που ταιριάζουν με τους στόχους και το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης.
- Διατροφική καθοδήγηση: Διαχειριστείτε τους στόχους σας σε θερμίδες ή μακροοικονομικούς στόχους με πρακτικούς πόρους και εκπαιδευτικά εργαλεία.
- Παρακολούθηση προόδου: Παρακολουθήστε τα επιτεύγματά σας με εργαλεία για καταγραφή προπονήσεων, φωτογραφίες προόδου και πολλά άλλα.
- Daily Habits Tracker: Οι πελάτες του Thrive μπορούν να παρακολουθούν τις καθημερινές συνήθειες για να παραμείνουν ευθυγραμμισμένοι με τους στόχους τους.
- Συνεχής υποστήριξη: Μείνετε συνδεδεμένοι με λειτουργίες ανταλλαγής μηνυμάτων και check-in για καθοδήγηση σε πραγματικό χρόνο.
Ενημερώθηκε στις
21 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση