Το Goal.fit είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης θερμίδων και βάρους που δεν θα ψεύτικη προβολή.
Καταγράφει τις θερμίδες σε δευτερόλεπτα και ακολουθεί την τάση του βάρους ως ημερήσιες διάμεσες τιμές αντί για ακατέργαστες μετρήσεις. Όταν υπάρχουν αρκετά στοιχεία, το Goal.fit προβάλλει ένα εύρος στις 4, 8 και 12 εβδομάδες. Όταν δεν υπάρχουν, λέει ποια δεδομένα λείπουν αντί να σχεδιάζει μια γραμμή μέσα από θόρυβο. Επιλέξτε έναν στόχο βάρους ή απλώς παρακολουθήστε. Η δραστηριότητα και η αποκατάσταση είναι το περιεχόμενο εδώ, όχι οι πιστώσεις θερμίδων ή οι ακριβείς μετρήσεις. Χωρίς συνδρομή, χωρίς διαφημίσεις, χωρίς παρακολούθηση μεταξύ εφαρμογών.
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΕ ΕΝΑΝ ΣΤΟΧΟ—Ή ΑΠΛΩΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ
Επιλέξτε απώλεια, αύξηση, διατήρηση ή παρακολούθηση χωρίς στόχο. Χρησιμοποιήστε προτεινόμενους στόχους διατροφής, ορίστε τους δικούς σας ή παρακολουθήστε χωρίς στόχους. Εάν ο ρυθμός που επιλέγετε βρίσκεται εκτός του υποστηριζόμενου εύρους στόχων της εφαρμογής, το Goal.fit εξηγεί τον περιορισμό, ώστε να μπορείτε να τον αναθεωρήσετε.
ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΤΙ ΜΕΤΡΑΕΙ ΤΩΡΑ
Καταγράψτε θερμίδες, προαιρετικές λεπτομέρειες τροφίμων, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπος και βάρος. Με έναν στόχο, δείτε ακριβώς τι απομένει ή πόσο πολύ έχετε ξεπεράσει. Χωρίς έναν, δείτε ουδέτερα σύνολα και τάσεις.
ΤΟ ΙΣΟΡΡΟΠΙΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΕΞΗΓΕΙ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ
Ελέγξτε την καταγεγραμμένη πρόσληψη, την εκτιμώμενη δαπάνη και τη βαθμονόμηση σε ένα μέρος. Το Goal.fit μεταφέρει την αβεβαιότητα αντί να αντιμετωπίζει τις εκτιμήσεις ως ακριβείς.
Η ΠΡΟΟΔΟΣ ΔΕΙΧΝΕΙ ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ
Παρακολουθήστε τις παρατηρούμενες τάσεις βάρους και διατροφής, δείτε το πλαίσιο του στόχου και διακρίνετε τις καταγεγραμμένες μετρήσεις από τις εκτιμήσεις. Η δραστηριότητα και η αποκατάσταση μπορούν να βοηθήσουν στην εξήγηση του μοτίβου όταν είναι συνδεδεμένες.
ΟΙ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΑΡΚΕΤΑ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ
Με αρκετά συνεπή δεδομένα, το Goal.fit εμφανίζει υπό όρους προβλεπόμενα εύρη στις 4, 8 και 12 εβδομάδες. Εξηγεί επίσης πότε τα στοιχεία συσσωρεύονται, είναι ξεπερασμένα, ασταθή ή πολύ αβέβαια για μια πρόβλεψη.
HEALTH CONNECT, ΜΕ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΣΑΣ
Προαιρετικά, συνδέστε επιλεγμένα δεδομένα Health Connect για το πλαίσιο σώματος, δραστηριότητας και αποκατάστασης. Το Goal.fit ζητά μόνο πρόσβαση ανάγνωσης και δεν γράφει ποτέ στο Health Connect. Η παρακολούθηση της βασικής διατροφής και του βάρους συνεχίζει να λειτουργεί όταν το Health Connect δεν είναι εγκατεστημένο, δεν είναι συνδεδεμένο ή ένας τύπος δεδομένων απορρίπτεται.
Το Goal.fit διαβάζει μόνο ό,τι χρησιμοποιεί: βήματα, άσκηση, ενεργή και βασική ενέργεια, βάρος, σωματικό λίπος, άλιπη σωματική μάζα, καρδιακό ρυθμό ηρεμίας, μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού και ύπνο. Απαιτείται πρόσβαση στο ιστορικό, ώστε οι ημέρες που καταγράφηκαν πριν από τη σύνδεσή σας να μπορούν να συμπεριληφθούν στην ίδια εικόνα.
ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΕΞ ΣΧΕΔΙΟΥ
- Δεν υπάρχει διαφήμιση ή παρακολούθηση μεταξύ εφαρμογών
- Δεν πωλούνται προσωπικά ή πληροφορίες που σχετίζονται με την υγεία
- Τα αρχεία Health Connect παραμένουν στη συσκευή σας. Το Goal.fit συγχρονίζει μόνο τις υποστηριζόμενες συνόψεις και την προέλευσή τους
- Διαγράφει δεδομένα διατηρώντας παράλληλα τον λογαριασμό σας ή διαγράφει οριστικά ολόκληρο τον λογαριασμό στις Ρυθμίσεις
Το Goal.fit είναι ένα εργαλείο προσωπικής ευεξίας και παρακολούθησης. Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν παρέχει διάγνωση, θεραπεία, διαιτητική φροντίδα ή υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Οι εκτιμήσεις και οι προβλέψεις ενδέχεται να είναι ελλιπείς ή λανθασμένες και δεν αποτελούν υποσχέσεις για κάποιο αποτέλεσμα.
Παρακολουθήστε θερμίδες και βάρος. Χωρίς συνδρομές, διαφημίσεις ή παρακολούθηση μεταξύ εφαρμογών.
Ενημερώθηκε στις
4 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση