Learn Emotional Intelligence

Koleamu

Περιγραφή εφαρμογής

Ξεκλειδώστε το συναισθηματικό σας δυναμικό με το Learn Emotional Intelligence, έναν καθημερινό σύντροφο σχεδιασμένο να σας βοηθήσει να κατανοήσετε, να διαχειριστείτε και να αναπτύξετε το EQ (Συναισθηματικό Πηλίκο) σας.
🌱 Τι θα μάθετε:
Αναγνωρίστε και ονομάστε τα συναισθήματά σας
Εξασκηθείτε στην ενσυναίσθηση και την καλύτερη επικοινωνία
Χτίστε ισχυρότερες σχέσεις
Διαχειριστείτε αποτελεσματικά το άγχος και τις συγκρούσεις
Σκέψεις για τις καθημερινές διαθέσεις και την πρόοδό σας
🧘 Χαρακτηριστικά:
Σύντομα καθημερινά μαθήματα EQ με σαφή παραδείγματα
Διαδραστικές πρακτικές για την ανάπτυξη συναισθηματικών δεξιοτήτων στην πραγματική ζωή
Ημερολόγιο αναστοχασμού για την παρακολούθηση της διάθεσης και των γνώσεών σας
Καθημερινές υπενθυμίσεις για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε συνεπείς
Συμβουλές και αποφθέγματα κινήτρων για έμπνευση
Λειτουργεί εκτός σύνδεσης και υποστηρίζει Αγγλικά και Βιετναμέζικα
📈 Αυξήστε την επίγνωση, την ενσυναίσθηση και την ανθεκτικότητά σας — μέρα με τη μέρα.