LES MILLS On Demand

Les Mills

Περιγραφή εφαρμογής

Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή LES MILLS On Demand με τη συνδρομή σας LES MILLS+. Ξεκινήστε μια δωρεάν δοκιμή στη διεύθυνση: lesmills.plus/play (δωρεάν δοκιμή διαθέσιμη μόνο για νέους πελάτες). Απαιτούνται λεπτομέρειες πληρωμής. ακυρώστε τη συνδρομή ανά πάσα στιγμή, ακόμη και πριν από την πρώτη πληρωμή.

Αυτή η εφαρμογή είναι η καλύτερη για ροή βίντεο προπόνησης στα Γερμανικά, Γαλλικά, Ισπανικά, Πορτογαλικά και Ιαπωνικά.

LES MILLS+: Ασκήσεις Cardio, Strength, HIIT, Core, Flexibility στο σπίτι ή εν κινήσει!

Online προπονήσεις από την LES MILLS, τους παγκόσμιους ηγέτες στην ομαδική γυμναστική.
Αποκτήστε απεριόριστη πρόσβαση σε 12 διαφορετικά προγράμματα γυμναστικής και εκατοντάδες υψηλής ενέργειας, αποτελεσματικές προπονήσεις με το LES MILLS+.

Τα πάντα, από καρδιο, δύναμη, διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT), τόνωση του κορμού έως ευελιξία, ανεξάρτητα από την ηλικία, το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή τον στόχο σας. Είτε είστε αρχάριος που ξεκινά το ταξίδι γυμναστικής είτε ειδικός που θέλει να βελτιστοποιήσει τη ρουτίνα σας, θα βρείτε προπονήσεις που σας ταιριάζουν.
Επιλέξτε από μια ποικιλία μαθημάτων, προπονήσεις 30 – 55 λεπτών που ταιριάζουν στο πρόγραμμά σας.

Εξαιρετικό για γυμναστική εν κινήσει. Μεταδώστε ροή στην αγαπημένη σας συσκευή στο σπίτι, στη δουλειά, όταν ταξιδεύετε ή στο γυμναστήριο ή στο κλαμπ.

Δώστε δύναμη, κάψτε θερμίδες, αυξήστε την ευελιξία ή απλώς διώξτε το άγχος σας – στον χρόνο σας, οπουδήποτε!

Το LES MILLS+ προσφέρει επίσης ασφαλείς και διασκεδαστικές προπονήσεις για παιδιά και εφήβους (από 4 έως 16 ετών).

ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

1. Κινηθείτε με τους καλύτερους.
Η εμπνευσμένη, παρακινητική ομάδα ειδικών εκπαιδευτών μας σε όλο τον κόσμο θα σας οδηγήσει, θα σας ωθήσει και θα σας προκαλέσει σε κάθε άσκηση. Οι συμβουλές των ειδικών τους θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την τεχνική σας και να έχετε τη φυσική σας κατάσταση, υγιή και δυνατή.

2. Απολαύστε την τελευταία λέξη της έρευνας για τη φυσική κατάσταση
Με περισσότερα από 35 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο, θα σας προετοιμάσουμε για επιτυχία. Όλες οι προπονήσεις είναι ασφαλείς, αποτελεσματικές και επιστημονικά αποδεδειγμένες.

3. Πηγαίνετε πιο δυνατά και πιέστε ψηλότερα με ασυναγώνιστη μουσική γυμναστικής.
Κορυφαίες μελωδίες που κάνουν κάθε προπόνηση την πιο συγκινητική και εμπνευσμένη εμπειρία.

4. Περισσότερο από προπονήσεις
Το LES MILLS+ σάς κάνει μέρος μιας παγκόσμιας διαδικτυακής κοινότητας. Συνδεθείτε με άλλους λάτρεις της φυσικής κατάστασης σε όλο τον κόσμο για υποστήριξη, συμβουλές και κίνητρο. Αποκτήστε πρόσβαση σε σχέδια προπόνησης και ρουτίνες για να σας βοηθήσουν να καταρρίψετε τους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση!

5. Εβδομαδιαίες ενημερώσεις
Νέες εκδόσεις προστίθενται κάθε εβδομάδα για να προσφέρουν ποικιλία στην εβδομαδιαία ρουτίνα γυμναστικής και προπόνησής σας. Δεν θα βαρεθείτε ποτέ να κάνετε το ίδιο παλιό πράγμα.

Αποκτήστε πρόσβαση σε:

- LES MILLS BODYPUMP™
- LES MILLS BODYCOMBAT™
- LES MILLS BODYFLOW® (ΗΠΑ)
- LES MILLS BODYBALANCE™ (Ηνωμένο Βασίλειο/ΕΕ/ΝΖ)
- LES MILLS BODYATTACK™
- LES MILLS BODYSTEP™
- LES MILLS GRIT™ Cardio
- Αντοχή LES MILLS GRIT™
- LES MILLS GRIT™ Plyo
- LES MILLS RPM™
- LES MILLS SH'BAM™
- LES MILLS CXWORX™
- κι αλλα…

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

Just wish it would include newer workouts every now and then❤ I've replayed the same ones over 4 times now

Love it! 💖 🔝 💪

Perfect

Τι νέο υπάρχει

* Bug fixes
* Performance improvements