LIT

LIT Method

Περιγραφή εφαρμογής

Το LIT είναι ένα έξυπνο σύστημα προπόνησης που κάνει τη γυμναστική πιο προσιτή από ποτέ. Με ένα μόνο πάτημα δημιουργούμε προσαρμοσμένες προπονήσεις σε δευτερόλεπτα που έχουν σχεδιαστεί γύρω από τους στόχους, τους τραυματισμούς και τα ενδιαφέροντά σας. Με μια επιλογή για όλους, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε προπονήσεις Pilates, προπόνηση δύναμης, κωπηλασία, αποκατάσταση και πολλά άλλα. Εμφανίζεται στα Fast Company, Good Morning America, Forbes, People και πολλά άλλα για την καινοτόμο προσέγγισή μας στο fitness.

Πως δουλεύει:
Συνδυάστε το σύστημα προπόνησής σας για να παρακολουθείτε όλα τα δεδομένα σας απευθείας στην εφαρμογή μας.
Συμπληρώστε τη φόρμα αξιολόγησης για να προσαρμόσετε την εμπειρία σας.
Ακολουθήστε το πρόγραμμα προπόνησής σας με σχόλια σε πραγματικό χρόνο και καθοδήγηση από ειδικούς.
Οι αισθητήρες καταγράφουν τις μετρήσεις σας και μετρούν την πρόοδό σας.
Μείνετε παρακινημένοι με καθημερινές πληροφορίες και ειδοποιήσεις.


Fitness Made Simple
Λάβετε εξατομικευμένα προγράμματα εκπαίδευσης που σας παραδίδονται σε δευτερόλεπτα με την καθοδήγηση ειδικών. Μόλις εισαγάγετε τους στόχους, τους τραυματισμούς και τα ενδιαφέροντά σας, δεν θα ψάξετε ποτέ ξανά για άλλη τάξη! Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανοίξετε την εφαρμογή σας και να πατήσετε GO!

Ο δικός σας προσωπικός προπονητής
Λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση, υποστήριξη και οδηγίες. Θα λαμβάνετε καθημερινές ειδοποιήσεις με τις αναφορές προόδου και τις πληροφορίες δεδομένων για να μετρήσετε τη δύναμή σας. Προσφέρουμε αποτελέσματα, όχι τραυματισμούς.


Έξυπνοι αισθητήρες παρακολουθούν τις κινήσεις σας
Κάνουμε τις εικασίες με τους πατενταρισμένους έξυπνους αισθητήρες μας που παρακολουθούν όλες τις κινήσεις σας σε πραγματικό χρόνο. Μετρήστε τα κιλά που έχετε σηκώσει, τις επαναλήψεις, τις μυϊκές ανισορροπίες, τον χρόνο υπό ένταση και τις θερμίδες.


Μια επιλογή για όλους
Αποκτήστε πρόσβαση σε περισσότερες από 3.000 ώρες περιεχομένου, από Pilates, προπόνηση ενδυνάμωσης, κωπηλασία, αποκατάσταση και πολλά άλλα. Μία εφαρμογή συνοδεύεται από 5 προφίλ χρηστών χωρίς επιπλέον κόστος.