Buddhify είναι εδώ για να σας βοηθήσει να σας φέρει πιο ήρεμη, τη σαφήνεια και την ευγένεια σε όλα τα μέρη της ζωής σας.
Είτε ψάχνετε για να μειώσετε το στρες και το άγχος, ή να πάρετε buddhify ύπνο μιας καλύτερης νύχτας έχει εύκολο στη ακολουθούν καθοδηγούμενους διαλογισμούς για να σας βοηθήσει να ζήσετε πιο ευτυχισμένοι και υγιείς.
Δεν χρειάζεται να βρείτε το χρόνο για μια επίσημη διαλογισμό συνεδρία κάθε μέρα, θα σας δείξουμε πώς να φέρει mindfulness σε όλα τα μέρη της ζωής σας με ασκήσεις για ό, τι κάνετε και όπου και αν βρίσκεστε - από το ταξίδι, ένα διάλειμμα στην εργασία ή πάω για ύπνο. Θα σας βοηθήσουμε να βρείτε ηρεμία σε οποιαδήποτε κατάσταση.
Και όλα αυτά για μια χαμηλού κόστους εφάπαξ χωρίς επαναλαμβανόμενες συνδρομή.
Τι περιλαμβάνει;
- Πάνω από 200 διαλογισμοί για να συμβάλει στην αντιμετώπιση των προκλήσεων της ζωής, συμπεριλαμβανομένων άγχος, το στρες, τον ύπνο, τον πόνο και δύσκολα συναισθήματα
- Mindfulness ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε, όπου κι αν βρίσκονται, σε κατηγορίες όπως τα ταξίδια, στη δουλειά, να ξυπνήσει, το φαγητό, ακόμη και όταν είστε σε απευθείας σύνδεση
- Συνεδρίες για αρχάριους και άτομα με μεγαλύτερη εμπειρία, με μήκη 3-40 λεπτά
- Ένα σόλο χρονόμετρο για πιο έμπειρους meditators
- Μια σειρά από έμπειρους καθηγητές ώστε να μπορείτε να επιλέξετε τη φωνή και το στυλ που είναι κατάλληλη για σας
περιεχόμενο παιδιά για τους μικρούς ανθρώπους στη ζωή σας -
- Ολοκαίνουρια Buddhify Η ιδιότητα του μέλους, η οποία διατίθεται ως προαιρετική αγορά εντός εφαρμογής με μια σειρά από πρόσθετα χαρακτηριστικά για όσους επιθυμούν να λάβουν πρακτική τους περαιτέρω
ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ
Buddhify γίνεται από ανεξάρτητη οικογενειακή επιχείρηση και αγαπάμε ακούσουμε από εσάς. Η γνώμη σας, τις προτάσεις και τα σχόλια να κάνει όλη τη σκληρή δουλειά αισθάνομαι τόσο κόπο και καθιστά την εφαρμογή καλύτερα, καθώς συνεχίζουμε να κάνουμε buddhify ως αποτελεσματική, προσιτή και όμορφο όσο μπορεί να είναι. Πείτε hello@buddhify.com
Ενημερώθηκε στις
11 Ιουν 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση