Mobility Manual

The Mobility Manual

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Μετακινηθείτε, αισθανθείτε και αποδώστε τα μέγιστα με εστιασμένες ρουτίνες κινητικότητας ειδικά για αθλήματα. Αποκτήστε τη σωστή ρουτίνα που θα σας βοηθήσει πραγματικά να προχωρήσετε στο άθλημά σας χωρίς να χάνετε χρόνο κάνοντας ατελείωτες διατάσεις.

Το Εγχειρίδιο Mobility προσφέρει ρουτίνες κινητικότητας 40 ημερών ειδικά για αθλήματα για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε τη συνήθεια της καθημερινής κινητοποίησης, να αυξήσετε το εύρος της κίνησής σας και να βελτιώσετε τις αθλητικές σας επιδόσεις. Με τις ρουτίνες κινητικότητας που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε, η ολοένα αυξανόμενη βιβλιοθήκη αθλημάτων μας και η απίστευτη κοινότητα επιτρέπουν τη συνεπή πρόοδο στον τρόπο που κινείστε και αισθάνεστε.

Ακολουθήστε τις συνεδρίες κινητικότητάς μας και θα παρατηρήσετε μια αλλαγή στο σώμα σας σε λίγες μόνο εβδομάδες

Ενσωματώστε την κινητικότητα στην καθημερινή σας ρουτίνα με μια επιλογή από μονοπάτια που μπορείτε να ακολουθήσετε ανάλογα με τους στόχους σας. Τα εγχειρίδια κινητικότητας μας περιλαμβάνουν:

→ Εκτίμηση Κινητικότητας - παρακολουθήστε εύκολα την πρόοδο της κινητικότητάς σας και δείτε μια οπτική διαφορά στον τρόπο με τον οποίο κινείται το σώμα σας.
→ Ρουτίνα κινητικότητας 40 ημερών βήμα προς βήμα - Αυτή η ρουτίνα κινητικότητας ειδικά για το άθλημα εστιάζει στους βασικούς τομείς στους οποίους πρέπει να κινηθείτε για το άθλημα που έχετε επιλέξει
→ Προπονητικά βίντεο ειδικά για τον αθλητισμό - Κάθε εγχειρίδιο συνοδεύεται από μπόνους βίντεο για να βελτιώσετε την απόδοσή σας στο συγκεκριμένο άθλημά σας.
→ Mobility Video Library - πάνω από 140+ ασκήσεις κινητικότητας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποτε χρειάζεστε διάταση
→ Πρόσβαση 24/7 στην κοινότητα του Εγχειριδίου Κινητικότητας