Η τέλεια εφαρμογή για όσους πηγαίνουν γυμναστήριο που έχουν κουραστεί να γράφουν τις προπονήσεις τους στις σημειώσεις τους. Απλώς δημιουργήστε μια νέα προπόνηση και μπορείτε να προσθέσετε όσες ασκήσεις θέλετε ως μέρος αυτής της προπόνησης, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών όπως οι επαναλήψεις, τα σετ και τα βάρη κάθε άσκησης καθώς και μια σύντομη περιγραφή. Προσθέστε επίσης τον διαχωρισμό της προπόνησής σας, καθώς μπορείτε να εκχωρήσετε προπονήσεις σε διαφορετικές ημέρες και στη συνέχεια εκείνη την ημέρα εμφανίζει την προπόνηση που έχετε ορίσει. Κατά την εκτέλεση της προπόνησης, εμφανίζονται όλες οι πληροφορίες σχετικά με τις ασκήσεις σε αυτήν την προπόνηση, τις οποίες μπορείτε να σημειώσετε καθώς προχωράτε στην προπόνηση και μια εύχρηστη λειτουργία σάς επιτρέπει επίσης να παρακολουθείτε μεμονωμένα σετ, ώστε να μην ξεχνάτε πόσα έχετε γίνεται σε κάθε άσκηση.
Ενημερώθηκε στις
10 Μαρ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση