Gøril Nilsen
Αγορές εντός εφαρμογής
500+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Bli sterkere, slankere og kom i ditt livs form med enkel og effektiv hjemmetrening.
Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!
- Har du en travel hverdag med lite tid til trening;
- Har du trent mye før, men nådd et platå;
- Εσύ νιώθεις;
- Trenger du et program som gir raske og garanterte resultater?
Da er du på riktig sted!
1. Følg et velprøvd trinn-for-trinn treningsprogram.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen and ditt eget tempo.
Denne treningen kan alle klare!
Ο Gøril Nilsen ertifisert personlig trener, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sørge for at du har det gøy på trening, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.
Alle økter varer mindre enn 25 min og Gøril Sørger for at du får maximumt utbytte av hvert enneste minutt.
I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.
Treningen tilpasses alle nivåer og gode alternativer for hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.
Για κρεβάτι kroppsholdning og για å reusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.
Το Treningsøktene er med full instruksjon fra start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!
Tren hvor som helst og med minimalt med utstyr. Følg Treningen via appen eller nettleser, og fra hvilken som helst enhet. Δεν μπορείτε να κάνετε όγκες εκτός σύνδεσης και να μην περάσετε από το διαδίκτυο.
Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.
«Anbefales på det sterkeste» - Silje Størmer.
«Denne dama er et funn» - Dagny Pippo.
“Nå har jeg lyst til å trene hver dag” - Merethe Vadstein.
“Gøril er en fantastisk trener og coach” - Anette Granstad.
Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, eller bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - online coaching er være helt perfekt για deg.
Τελευταία έκλεισα δωρεάν!
Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!
- Har du en travel hverdag med lite tid til trening;
- Har du trent mye før, men nådd et platå;
- Εσύ νιώθεις;
- Trenger du et program som gir raske og garanterte resultater?
Da er du på riktig sted!
1. Følg et velprøvd trinn-for-trinn treningsprogram.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen and ditt eget tempo.
Denne treningen kan alle klare!
Ο Gøril Nilsen ertifisert personlig trener, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sørge for at du har det gøy på trening, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.
Alle økter varer mindre enn 25 min og Gøril Sørger for at du får maximumt utbytte av hvert enneste minutt.
I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.
Treningen tilpasses alle nivåer og gode alternativer for hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.
Για κρεβάτι kroppsholdning og για å reusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.
Το Treningsøktene er med full instruksjon fra start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!
Tren hvor som helst og med minimalt med utstyr. Følg Treningen via appen eller nettleser, og fra hvilken som helst enhet. Δεν μπορείτε να κάνετε όγκες εκτός σύνδεσης και να μην περάσετε από το διαδίκτυο.
Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.
«Anbefales på det sterkeste» - Silje Størmer.
«Denne dama er et funn» - Dagny Pippo.
“Nå har jeg lyst til å trene hver dag” - Merethe Vadstein.
“Gøril er en fantastisk trener og coach” - Anette Granstad.
Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, eller bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - online coaching er være helt perfekt για deg.
Τελευταία έκλεισα δωρεάν!
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Δραστηριότητα σε εφαρμογές, Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
Bugfixes and features
Υποστήριξη εφαρμογής
Σχετικά με τον προγραμματιστή
Gøril Nilsen
goril@gorilnilsen.no
Høybråtenveien 47A
1086 Oslo
Norway