Το Active Sleep App είναι ο υπάλληλος του ύπνου σας.
Αναλύει τους καρδιακούς παλμούς, την αναπνοή και τις κινήσεις του σώματος που δεν μπορούν να γίνουν κατανοητές μόνο με τον ύπνο, βαθμολογεί τον ύπνο της ημέρας και δίνει μερικές συμβουλές.
Ένας αξιόπιστος σύντροφος για να κάνει τον ύπνο σας ευχάριστο.
Αξιολογήστε την εβδομαδιαία ισορροπία ύπνου σας από τη βαθμολογία ύπνου σας κάθε πρωί.
Κοιμάμαι πολύ μικρή τις καθημερινές και κοιμάμαι τα Σάββατα και τις Κυριακές.
Είναι απόδειξη ανισορροπίας ύπνου.
Η Εφαρμογή Ενεργού ύπνου θα σας ειδοποιήσει για το σκορ, συμπεριλαμβανομένης της ισορροπίας ύπνου για μία εβδομάδα όταν συγκεντρώνονται καθημερινά δεδομένα.
Κοιτάζοντας όχι μόνο τον καθημερινό ύπνο σας, αλλά και την εβδομαδιαία ισορροπία σας, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν βιώσιμο κύκλο στον ύπνο σας.
Οπτικοποίηση του καρδιακού παλμού, της αναπνοής και της κίνησης του σώματος.
Μπορείτε να κατανοήσετε τις λεπτομέρειες του καρδιακού ρυθμού του ύπνου, του ρυθμού αναπνοής και των κινήσεων του σώματος που δεν γνωρίζετε.
Απλώς ελέγξτε τα δεδομένα που καταγράφονται καθημερινά με την εφαρμογή απλά κοιτώντας.
Οδηγεί επίσης στη διαχείριση της υγείας.
Επίσης ως τηλεχειριστήριο για κρεβάτια και στρώματα.
Γίνεται τηλεχειριστήριο που σας επιτρέπει να αλλάξετε τη γωνία ύπνου του κρεβατιού, να αλλάξετε την απαλότητα του στρώματος και να χειριστείτε το smartphone διαισθητικά.
Ενημερώθηκε στις
25 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση