Αφεθείτε στις διασκεδαστικές μεθόδους #MuyAndrefit που θα σας κάνουν πιο δυνατή, τονωμένη και πιο θηλυκή, είτε στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο.
Ο Elite Personal Trainer με εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή και τις μεταμορφώσεις Andrefitmonsalve έχει δημιουργήσει διάφορες μεθόδους ενδυνάμωσης και καρδιαγγειακής προπόνησης, ώστε να μπορείτε να δείτε τη φυσική κατάσταση ως έναν εύκολο και διασκεδαστικό τρόπο ζωής. Η δόση του καθημερινού κινήτρου του θα σας δώσει πολλή μεταμορφωτική ενέργεια κατά τη διάρκεια των 50 ημερών του #RETOANDREFIT ή πρωί με πρωί στην εκπομπή του #CARDIOLIVE.
Χαρακτηριστικά της εφαρμογής:
Εγγραφή για το #RETOANDREFIT και το προσωπικό προφίλ χρήστη: σε αυτό το μέρος μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και τις αλλαγές πρόκληση με πρόκληση, δεν θα χάσετε τίποτα από την αλλαγή σας.
Μετρητής θερμίδων: παρακολουθήστε τις ημερήσιες θερμίδες που καίτε και παρακινήστε τον εαυτό σας με τον γενικό μετρητή που παίρνει όλες τις θερμίδες που καίγονται από όλους τους συμμετέχοντες στην πρόκληση. Ετοιμαστείτε να ιδρώσετε πολύ και να κάψετε πολύ περισσότερο!
Βιβλιοθήκη ρουτίνας άσκησης: τόσο στο σπίτι όσο και στο γυμναστήριο, σε κάθε #RETOANDREFIT θα έχετε πρόσβαση σε μια καθημερινή ρουτίνα από Δευτέρα έως Σάββατο για να εκτελέσετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Κάθε ρουτίνα περιέχει μια σειρά βίντεο για να δείξει τον σωστό τρόπο εκτέλεσης των ασκήσεων και τους αντίστοιχους
Tutorials, συνταγές, συστάσεις: όλα όσα χρειάζεστε για να πετύχετε στους πιο σημαντικούς τομείς της μεταμόρφωσής σας
Εκμάθηση ασκήσεων
Συνταγές για τη διευκόλυνση του μενού της εβδομάδας
Καταγραφές τυχόν εικονικών συναντήσεων κατά τη διάρκεια του κρατούμενου
Πολύ περισσότερο!
Υποστήριξη: θα είμαστε στη διάθεσή σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα
Συνδρομή και τιμές
Η εφαρμογή MuyAndrefit είναι δωρεάν για λήψη. Ωστόσο, για να εγγραφείτε στο RETOANDREFIT που βρίσκεται σε εξέλιξη και να έχετε πρόσβαση σε όλα, πρέπει να μεταβείτε στον ιστότοπο www.andrefitmonsalve.com και να αγοράσετε το εισιτήριό σας για την πρόκληση.
Ενημερώθηκε στις
5 Ιουλ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση