Θα θέλατε να κάνετε μυϊκή προπόνηση και δίαιτα με μια απλή εφαρμογή μέτρησης push-up;
Είναι ένας εντελώς δωρεάν μετρητής push-up που μπορείτε να συνεχίσετε καθημερινά.
Μπορείτε να επιλέξετε το επίπεδο και να προπονηθείτε από push-up αρχάριους έως προχωρημένους μυς.
Πλήθος push-up ιδανικό για καταγραφή και διαχείριση μυϊκής προπόνησης!
Μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε push-ups και να συνεχίζετε και να συνεχίζετε.
Βοηθήστε με να παραμένω με κίνητρο!
Καταγράψτε την καθημερινή σας προπόνηση ως σημείωμα προπόνησης μυών!
Ιδανικό για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή να βελτιώσουν τη δύναμή τους!
Αυτή η εφαρμογή συνιστάται για τέτοιους ανθρώπους!
・ Άτομα που θέλουν να ενσωματώνουν εύκολα ασκήσεις push-up σε καθημερινή βάση
・Άτομα που θέλουν να αρχίσουν να ασκούνται χρησιμοποιώντας τη δωρεάν εφαρμογή για να μετράνε push-ups
・ Άτομα που θέλουν να χρησιμοποιούν μακροπρόθεσμα σημειώματα εκγύμνασης μυών
・Άτομα που θέλουν να δοκιμάσουν μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο (για παράδειγμα, μια πρόκληση push-up 30 ημερών)
・ Άτομα που θέλουν να διαχειριστούν και να καταγράψουν τη διαδικασία της δίαιτας
・Άτομα που στοχεύουν να βελτιώσουν την έλλειψη άσκησης και να βελτιώσουν τον τρόπο ζωής τους κάνοντας push-ups
・Άτομα που θέλουν να σημειώσουν την πρόοδο της προπόνησης χρησιμοποιώντας το push-up counter
・ Άτομα που θέλουν να κρατήσουν αρχείο μυϊκής προπόνησης και σημειώσεις για να διατηρήσουν το κίνητρο
・ Άτομα που θέλουν να αναθεωρήσουν τα καθημερινά αρχεία προπόνησής τους και να ελέγξουν την πρόοδό τους
Μπορείτε εύκολα να καταγράψετε την πρόοδό σας στην προπόνηση και να το χρησιμοποιήσετε ως σημείωμα εκγύμνασης μυών (μετρητής εκγύμνασης μυών). Δίαιτα με τα χέρια!
Όλες οι λειτουργίες είναι διαθέσιμες δωρεάν.
Ενημερώθηκε στις
17 Δεκ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση