Saying When
4,0star
21 κριτικές
5 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Αν θέλετε να αναλάβει την ευθύνη για το πόσο πίνετε, ή όταν πίνετε, Λέγοντας Όταν είναι ένα επιτυχημένο πρόγραμμα που παρέχει βήμα-προς-βήμα τις κατευθύνσεις που μπορούν να βοηθήσουν.
Θα μπορούσατε να ενδιαφέρονται για την εγκατάλειψη πόσιμο ή απλά κόβοντας τα κάτω και η απλή πράξη της παρακολούθησης του πόσιμου σας και ορμές σας να πίνει μπορεί να σας βοηθήσει να το πάρει υπό έλεγχο.
Το ρητό Όταν η εφαρμογή σχεδιάστηκε και αναπτύχθηκε από το τμήμα εκπαίδευσης στο Κέντρο Εξάρτησης και Ψυχικής Υγείας, που οδηγούν τους εθισμούς του Καναδά και το νοσοκομείο της ψυχικής υγείας. Το ίδιο το πρόγραμμα έχει χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία για πάνω από 20 χρόνια, και τώρα είναι επιτέλους διαθέσιμη σε μορφή για κινητές συσκευές. Μπορείτε να την κάνουμε να λειτουργήσει για σας.
Με Λέγοντας Όταν, μπορείτε να λάβετε βοήθεια και να κρατήσει τις ανησυχίες σας σχετικά με το πόσιμο ιδιωτική σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να παρίστανται σε συνεδριάσεις ή να ανοίξει μπροστά σε μια ομάδα. Είναι μια προσέγγιση αυτοβοήθειας που πραγματικά είναι ανώνυμη και μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία σας, τη δουλειά σας, ή σχέσεις σας.
Ένα πρόγραμμα που λειτουργεί
Με βάση την έρευνα και την αξιολόγηση των διαφόρων μεθόδων θεραπείας για τους ασθενείς με προβλήματα αλκοολισμού Λέγοντας Όταν είναι ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που έχει ένα αποδεδειγμένο ιστορικό. Τα ίδια εργαλεία που οι επιτυχείς άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει με συνέπεια να φέρει πόσιμο τους υπό έλεγχο για πάνω από 20 χρόνια που χρησιμοποιούνται σε αυτή την έκδοση για κινητά τηλέφωνα.
ΑΥΤΟΕΚΤΊΜΗΣΗ
Απάντηση μερικές γρήγορες ερωτήσεις για να ορίσετε την αρχική τιμή σας για την επιτυχία. Κατανόηση πότε και γιατί πίνετε θα σας βοηθήσει να ξέρετε πότε να "πει πότε." Και αν ποτέ νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι και χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη, συνδέσεις με πόροι είναι διαθέσιμοι.
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΣΤΟΧΟΙ
Μπορείτε να ορίσετε τους στόχους σας για να ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας. Θα σας δώσει πολλές συμβουλές για την επιτυχία που θα σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας.
ταμπλό του αυτοκινήτου σας
Τα προσωπικά σας ταμπλό θα σας αφήσει να ξέρετε ακριβώς πώς θα το κάνετε. Από εδώ μπορείτε να παρακολουθείτε όταν έχετε ένα ποτό ή μια παρόρμηση να πίνουν και να μπορείτε να δείτε καθημερινά τα στατιστικά σας, να παρακολουθεί την πρόοδό σας και να δείτε πόσο έχετε χειρίζεται τα πράγματα από τότε που άρχισε να λέει πότε.
Αυτό το εργαλείο δεν προορίζεται για τα άτομα με σοβαρά προβλήματα πόσιμο αλλά παρέχει συνδέσεις με αξιόπιστες πηγές που μπορούν να παρέχουν πρόσθετη βοήθεια αν χρειαστεί.
Αν σας-ή κάποιος που σας ενδιαφέρουν, έχουν προβλήματα που σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ, Λέγοντας Πότε μπορεί να βοηθήσει.
Μάθετε περισσότερα για το Κέντρο Εξάρτησης και Ψυχικής Υγείας από την επίσκεψη στην ιστοσελίδα μας: www.camh.ca
Θα μπορούσατε να ενδιαφέρονται για την εγκατάλειψη πόσιμο ή απλά κόβοντας τα κάτω και η απλή πράξη της παρακολούθησης του πόσιμου σας και ορμές σας να πίνει μπορεί να σας βοηθήσει να το πάρει υπό έλεγχο.
Το ρητό Όταν η εφαρμογή σχεδιάστηκε και αναπτύχθηκε από το τμήμα εκπαίδευσης στο Κέντρο Εξάρτησης και Ψυχικής Υγείας, που οδηγούν τους εθισμούς του Καναδά και το νοσοκομείο της ψυχικής υγείας. Το ίδιο το πρόγραμμα έχει χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία για πάνω από 20 χρόνια, και τώρα είναι επιτέλους διαθέσιμη σε μορφή για κινητές συσκευές. Μπορείτε να την κάνουμε να λειτουργήσει για σας.
Με Λέγοντας Όταν, μπορείτε να λάβετε βοήθεια και να κρατήσει τις ανησυχίες σας σχετικά με το πόσιμο ιδιωτική σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να παρίστανται σε συνεδριάσεις ή να ανοίξει μπροστά σε μια ομάδα. Είναι μια προσέγγιση αυτοβοήθειας που πραγματικά είναι ανώνυμη και μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία σας, τη δουλειά σας, ή σχέσεις σας.
Ένα πρόγραμμα που λειτουργεί
Με βάση την έρευνα και την αξιολόγηση των διαφόρων μεθόδων θεραπείας για τους ασθενείς με προβλήματα αλκοολισμού Λέγοντας Όταν είναι ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που έχει ένα αποδεδειγμένο ιστορικό. Τα ίδια εργαλεία που οι επιτυχείς άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει με συνέπεια να φέρει πόσιμο τους υπό έλεγχο για πάνω από 20 χρόνια που χρησιμοποιούνται σε αυτή την έκδοση για κινητά τηλέφωνα.
ΑΥΤΟΕΚΤΊΜΗΣΗ
Απάντηση μερικές γρήγορες ερωτήσεις για να ορίσετε την αρχική τιμή σας για την επιτυχία. Κατανόηση πότε και γιατί πίνετε θα σας βοηθήσει να ξέρετε πότε να "πει πότε." Και αν ποτέ νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι και χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη, συνδέσεις με πόροι είναι διαθέσιμοι.
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΣΤΟΧΟΙ
Μπορείτε να ορίσετε τους στόχους σας για να ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας. Θα σας δώσει πολλές συμβουλές για την επιτυχία που θα σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας.
ταμπλό του αυτοκινήτου σας
Τα προσωπικά σας ταμπλό θα σας αφήσει να ξέρετε ακριβώς πώς θα το κάνετε. Από εδώ μπορείτε να παρακολουθείτε όταν έχετε ένα ποτό ή μια παρόρμηση να πίνουν και να μπορείτε να δείτε καθημερινά τα στατιστικά σας, να παρακολουθεί την πρόοδό σας και να δείτε πόσο έχετε χειρίζεται τα πράγματα από τότε που άρχισε να λέει πότε.
Αυτό το εργαλείο δεν προορίζεται για τα άτομα με σοβαρά προβλήματα πόσιμο αλλά παρέχει συνδέσεις με αξιόπιστες πηγές που μπορούν να παρέχουν πρόσθετη βοήθεια αν χρειαστεί.
Αν σας-ή κάποιος που σας ενδιαφέρουν, έχουν προβλήματα που σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ, Λέγοντας Πότε μπορεί να βοηθήσει.
Μάθετε περισσότερα για το Κέντρο Εξάρτησης και Ψυχικής Υγείας από την επίσκεψη στην ιστοσελίδα μας: www.camh.ca
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,0
19 αξιολογήσεις
Τι νέο υπάρχει
You can now help others!
We're looking to our users to help us make a greater impact on the lives of people living with addiction and mental health issues by implementing a data donation function.
It is 100% anonymous!
It will let us know how you are using the app as well as how well you're doing on the program.
Any information we receive will help us make changes to the app going forward.
Good luck with your goals!
Update Notes: Fixed a bug which calculated the day index wrong on Home tab
We're looking to our users to help us make a greater impact on the lives of people living with addiction and mental health issues by implementing a data donation function.
It is 100% anonymous!
It will let us know how you are using the app as well as how well you're doing on the program.
Any information we receive will help us make changes to the app going forward.
Good luck with your goals!
Update Notes: Fixed a bug which calculated the day index wrong on Home tab