Το Scala δεν είναι απλώς μια εφαρμογή: είναι ο πιο ολοκληρωμένος και επιστημονικός τρόπος για να δημιουργήσετε συνήθειες και να πετύχετε τους στόχους σας.
Λεπτομερείς συνήθειες: Προσθέστε ορόσημα, αντανακλάσεις, αρχεία καταγραφής και όλα όσα χρειάζεστε για πλήρη παρακολούθηση.
Μοιραστείτε την πρόοδό σας: Κάθε φορά που ολοκληρώνετε μια συνήθεια ή έναν στόχο, μοιραστείτε μια φωτογραφία με τους φίλους σας και γιορτάστε κάθε βήμα μαζί.
Εβδομαδιαία σύνοψη με τεχνητή νοημοσύνη: Λάβετε μια εξατομικευμένη αναφορά που αναλύει την πρόοδό σας, ενισχύει τα επιτεύγματά σας και σας βοηθά να προγραμματίσετε την επόμενη εβδομάδα.
Ενσωματωμένο Bullet Journal: Καταγράψτε την καθημερινότητά σας, σκεφτείτε και οργανώστε τις σκέψεις σας με απλό και οπτικό τρόπο.
Επιστήμη της συμπεριφοράς: Η Scala εφαρμόζει αποδεδειγμένες αρχές όπως η θετική ενίσχυση, η παρακολούθηση συνήθειας και ο αυτοστοχασμός για να κάνει τη δημιουργία συνηθειών ευκολότερη και πιο αποτελεσματική.
Το Scala συνδυάζει λεπτομέρεια, κοινότητα και επιστήμη για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη ζωή σας καθημερινά. Με το Scala, η πρόοδός σας είναι μετρήσιμη, κοινή και υποστηρίζεται από έρευνα.
Ενημερώθηκε στις
11 Σεπ 2025