Κύκλος Ύπνου: Το Έξυπνο Ξυπνητήρι είναι η έξυπνη εφαρμογή παρακολούθησης ύπνου και έξυπνου ξυπνητηριού που σας βοηθά να κατανοήσετε τα μοτίβα ύπνου σας και να ξυπνήσετε την κατάλληλη στιγμή. Απολαύστε βαθιά χαλάρωση, ακριβή ανάλυση ύπνου και εργαλεία λευκού θορύβου για καλύτερες νύχτες.
🧠 Έξυπνη Παρακολούθηση Κύκλου Ύπνου
Παρακολουθήστε αυτόματα τον κύκλο ύπνου σας και δείτε λεπτομερή ανάλυση ύπνου κάθε πρωί. Μάθετε πότε κοιμάστε ελαφρά ή βαθιά και βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου σας με την πάροδο του χρόνου.
🎵 Λευκός Θόρυβος & Ήχοι Ύπνου
Κοιμηθείτε πιο γρήγορα με χαλαρωτικούς ήχους ύπνου, λευκό θόρυβο, ήχους βροχής και ήχους της φύσης. Δημιουργήστε το τέλειο ηχοτοπίο για τον ύπνο για να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας.
🔔 Έξυπνο Ξυπνητήρι
Ξυπνήστε απαλά στο βέλτιστο σημείο του κύκλου ύπνου σας. Το έξυπνο ξυπνητήρι διασφαλίζει ότι αισθάνεστε ανανεωμένοι, όχι ζαλισμένοι, κάθε πρωί.
🎤 Παρακολούθηση Ροχαλητού & Εγγραφή Ύπνου
Εντοπίστε το ροχαλητό ή θορύβους που επηρεάζουν την ανάπαυσή σας με την καταγραφή ύπνου και την παρακολούθηση ροχαλητού - βοηθώντας σας να βελτιώσετε τις συνήθειες ύπνου σας.
📖 Ιστορίες για τον ύπνο και καθοδηγούμενος διαλογισμός
Χαλαρώστε με ιστορίες για τον ύπνο, καθοδηγούμενους διαλογισμούς και διαλογισμούς ύπνου. Μειώστε το άγχος, καθαρίστε το μυαλό σας και προετοιμαστείτε για έναν ξεκούραστο ύπνο.
✨ Γιατί θα λατρέψετε το Sleep Cycle: Έξυπνο Ξυπνητήρι;
Ακριβής παρακολούθηση κύκλου ύπνου και εργαλεία παρακολούθησης ύπνου
Απαλό έξυπνο ξυπνητήρι για φυσικά ξυπνήματα
Χαλαρωτικοί ήχοι ύπνου, βιβλιοθήκη ήχων λευκού θορύβου και βροχής
Επιπλέον εργαλεία ηρεμίας: ιστορίες για τον ύπνο, διαλογισμοί ύπνου, παρακολούθηση ροχαλητού
Με το Sleep Cycle: Έξυπνο Ξυπνητήρι, μπορείτε να παρακολουθείτε το μοτίβο ύπνου σας, να χαλαρώνετε με χαλαρωτικό λευκό θόρυβο και να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια.
📲 Κατεβάστε το σήμερα και κάντε κάθε βράδυ ξεκούραστο και κάθε πρωί πιο φωτεινό.
Ενημερώθηκε στις
27 Νοε 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση