Η Υπενθύμιση Νερού σας βοηθά να χτίσετε σταθερή συνήθεια ενυδάτωσης με ένα ξεκάθαρο χρονολόγιο — βλέπετε κάθε χρονοθυρίδα κατανάλωσης νερού στην ημέρα σας, όχι μόνο έναν δακτύλιο ποσοστού.
ΒΑΣΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ:
• Χρονολόγιο προγράμματος — ορίστε παράθυρο αφύπνισης/ύπνου και διάστημα κατανάλωσης• βλέπετε τις χρονοθυρίδες της σημερινής ημέρας με μια ματιά
• Ευέλικτα μεγέθη ποτηριού — επιλέξτε από 150 ml, 200 ml, 250 ml, 330 ml ή 500 ml ανά ποτό
• Εναλλαγή μονάδων — εναλλαγή μεταξύ ml και oz ανά πάσα στιγμή
• Προσαρμόσιμο πρόγραμμα — ρυθμίστε ώρα αφύπνισης, ύπνου και διάστημα υπενθύμισης
• Δεν απαιτείται λογαριασμός — το ιστορικό κατανάλωσης νερού παραμένει στη συσκευή σας
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ:
• Υπαλλήλους γραφείου που χάνουν την αίσθηση του χρόνου μεταξύ συσκέψεων
• Φοιτητές που μελετούν σε μακρές συνεδρίες
• Οποιονδήποτε θέλει απλές υπενθυμίσεις ενυδάτωσης χωρίς gamification
Κατεβάστε την Υπενθύμιση Νερού: Καταγραφή και ξεκινήστε το πρώτο σας πρόγραμμα σήμερα.
Ορίστε υπενθυμίσεις πόσης σε χρονολόγιο — καταγράψτε κάθε γουλιά με ένα άγγιγμα.
Ενημερώθηκε στις
30 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση