Σου αρεσουν τα αθληματα? Ο σχεδιαστής προπόνησης είναι ένας από τους καλύτερους προπονητές γυμναστικής, γιόγκα και γυμναστικής.
Μπορείτε να δημιουργήσετε το προσωπικό σας πρόγραμμα προπόνησης, να αποθηκεύσετε τα αποτελέσματα της προπόνησής σας και να ελέγξετε το ιστορικό. Το Out planner είναι πλήρως προσαρμόσιμο και είναι μια καλή επιλογή για αρχάριους και επαγγελματίες. Είναι πολύ εύκολο στη χρήση. Η προπόνηση δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη με το ημερολόγιο προπόνησης και το ιστορικό προπόνησης.
Κύρια χαρακτηριστικά:
- Δημιουργήστε μόνο τις απαραίτητες ασκήσεις
- Δημιουργήστε προπόνηση από διαφορετικές ασκήσεις
- Προσαρμόστε τις προσπάθειες, τις επαναλήψεις, τα βάρη, την ποσότητα, το χρόνο κ.λπ.
- Προγραμματίστε την εκπαίδευσή σας με ένα ημερολόγιο
- Χρησιμοποιήστε χρώματα για διαφορετικές προπονήσεις
- Παρακολούθηση δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Δεν θα ξεχάσετε ότι είναι η δεύτερη ή τρίτη προσπάθεια
- Αποθηκεύστε σημαντικές καθημερινές λεπτομέρειες (βάρη, ύψος, μέση, στήθος, μέγεθος δικέφαλου κ.λπ.)
- Αποθηκεύστε τις καθημερινές σας φωτογραφίες
- Δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας / επαναφορά δεδομένων
- Μοιραστείτε τα στοιχεία σας
Υποστηριζόμενες γλώσσες: Αγγλικά, Ρωσικά, Ισπανικά, Χίντι, Πορτογαλικά, Ινδονησιακά, Γερμανικά, Μπενγκάλι, Γαλλικά, Ιταλικά, Βιετναμέζικα, Κινέζικα Απλοποιημένα
(Ηλικίες 5+)
Ενημερώθηκε στις
9 Ιαν 2024