Το DREAM είναι μια εφαρμογή υγείας με διαφορά. Εκτός από ένα περιεκτικό ημερολόγιο υγείας για να παρακολουθείτε την πρόσληψη τροφής, τη ρουτίνα άσκησης, την πρόσληψη νερού και πολλά άλλα, το DREAM σας συνδέει επίσης με μια ομάδα προπονητών υγείας που παρέχουν επαγγελματικά σχόλια, συμβουλές και πληροφορίες σχετικά με τους στόχους υγείας σας μέσω ασύγχρονης συνομιλίας ακριβώς στην εφαρμογή.
Η ομάδα των προπονητών υγείας σας καθοδηγείται από ινστιτούτα υγειονομικής περίθαλψης adventist για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τον πιο υγιή και καλύτερο εαυτό σας.
Η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης ειδικά επιμελημένες εκπαιδευτικές ενότητες και προκλήσεις κινήτρων για να σας δώσει τη δυνατότητα να αναβαθμίσετε την υγεία σας.
Είτε ο στόχος σας είναι να διαχειριστείτε χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις ή η υπέρταση, να λάβετε ψυχολογική υποστήριξη για τον καρκίνο, να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία και ευεξία ή να ενισχύσετε την απόδοσή σας στην εργασία, το DREAM είναι ο προπονητής στην τσέπη σας που μπορείτε να εμπιστευτείτε.
Ενημερώθηκε στις
18 Σεπ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση