Ο απόλυτος σύντροφός σας στη φυσική κατάσταση! Καταγράψτε τις προπονήσεις, παρακολουθήστε τις θερμίδες και συνδεθείτε με το γυμναστήριο και τον προσωπικό σας γυμναστή — όλα σε ένα μέρος.
Βασικά χαρακτηριστικά:
- Καθημερινά σχέδια προπόνησης προσαρμοσμένα στους στόχους σας
- Καταγράψτε μεμονωμένες ασκήσεις και παρακολουθήστε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου
- Παρακολουθήστε την πρόσληψη θερμίδων και τη διατροφή
- Συνομιλήστε με τον εκπαιδευτή σας για καθοδήγηση
- Δείτε εβδομαδιαίες/μηνιαίες αναφορές προόδου
Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, είτε να χτίσετε μυς ή απλά να παραμείνετε δραστήριοι, η εφαρμογή μας σας κρατά παρακινημένους και σε καλό δρόμο κάθε μέρα!
Ενημερώθηκε στις
22 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση