Station S

Station-S

Περιγραφή εφαρμογής

Station S, η καλύτερη εφαρμογή που συνδυάζει αθλητισμό, ευεξία και διατροφή!

ΠΕΤΥΧΕΤΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΕΥΕΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Διαφορετικές λειτουργίες θα σας επιτρέψουν να παρακολουθείτε την πρόοδό σας: Στην εφαρμογή σας, θα έχετε πρόσβαση στον πίνακα ελέγχου σας.

Κάθε άσκηση εξηγείται με ένα επεξηγηματικό βίντεο (περισσότερες από 500 ασκήσεις βίντεο) της κίνησης, του αριθμού των επαναλήψεων που πρέπει να κάνετε, του βάρους που πρέπει να χρησιμοποιήσετε και του χρόνου ανάπαυσης που πρέπει να κάνετε. Εκτός από αυτήν τη βιβλιοθήκη, προσφέρουμε μαθήματα γυμναστικής Z για μέλη Smart και S Track! Για τους Singles, ελάτε πιο κοντά μας, το έχουμε ως επιλογή!
Στον προγραμματισμό σας μπορείτε να προσθέσετε μόνοι σας τα αθλητικά και διατροφικά προγράμματα που έχει σχεδιάσει ο προπονητής σας. Και άμεση πρόσβαση στα χρονοδιαγράμματα των Μικρών Ομάδων!

Από την άλλη πλευρά, θα έχετε επίσης πρόσβαση, στη συνεδρία σας, σε μια αριθμομηχανή φόρτωσης και θα έχετε τη δυνατότητα να προσθέσετε σημειώσεις, ώστε ο προπονητής σας να μάθει για την πρόοδό σας, τα συναισθήματά σας και τις δυσκολίες σας.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΑΣ

Χάρη στη μονάδα παρακολούθησης στατιστικών, αναλύστε την εξέλιξη και την πρόοδό σας βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα (εξέλιξη βάρους, ΔΜΣ, θερμίδες/υδατάνθρακες/λιπίδια/μακροθρεπτικά συστατικά/πρωτεΐνες που καταναλώνονται).

Όλο το πρόγραμμά σας είναι ευέλικτο. Θα μπορείτε να τροποποιήσετε τα γεύματα και τις συνεδρίες σας όποτε σας βολεύει, να τροποποιήσετε τα γεύματά σας σε πραγματικό χρόνο για να προσαρμόσετε τις πληροφορίες ανάλογα με το τι έχετε πραγματικά καταναλώσει (τροποποίηση βαρών, κ.λπ.), να προσθέσετε σημειώσεις στα γεύματα και τις συνεδρίες σας για να καθορίσετε ένιωσα.

Η καρτέλα διατροφή + θα σας επιτρέψει να συμπληρώσετε τα γεύματά σας, τα οποία μπορείτε στη συνέχεια να μοιραστείτε με τον προπονητή σας. Θα μπορείτε να δημιουργήσετε διατροφικό περιεχόμενο (φαγητά, συνταγές, γεύματα, ημερήσια σχέδια και διατροφικά προγράμματα).

ΜΑΖΙ, ΑΣ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΚΙΝΗΤΗΡΙΑ!

Χάρη στο κοινωνικό δίκτυο της εφαρμογής, ανταλλάξτε με μέλη της κοινότητας Station S που επιδιώκουν τους ίδιους στόχους με εσάς: μοιραστείτε τις προπονήσεις σας, τις καλύτερες συμβουλές σας για αθλήματα και ευεξία, τις υγιεινές συνταγές σας κ.λπ. αλληλεπιδράστε με τις εκδόσεις άλλων μελών της κοινότητας.

Χάρη στο gamification, ξεκλειδώστε τα σήματα και παρακινήστε τον εαυτό σας να προπονείται τακτικά!

Και τέλος, η δυνατότητα να ζήσετε ζωντανά τα συνέδρια των εργαστηρίων S!

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ ΣΤΑΘΜΟ ΣΗΜΕΡΑ!

Τι νέο υπάρχει

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !