마지막 금주 - 금주 기록 앱

재밌어

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

### Ξεκινήστε το αρχείο νηφαλιότητας σήμερα

Θέλετε να καταγράφετε την πρόοδό σας, σιγά σιγά, κάθε μέρα;
Το "Last Sobriety" είναι μια απλή και εύχρηστη εφαρμογή παρακολούθησης για όσους έχουν αποφασίσει να σταματήσουν να πίνουν.

Χωρίς πολύπλοκες λειτουργίες, εστιάζει αποκλειστικά στις αλλαγές σας.
Μπορείτε να δείτε με μια ματιά πόσος χρόνος έχει περάσει από τότε που ξεκινήσατε την νηφαλιότητα, ποιες ημέρες ήπιατε, ακόμη και πόσο έχετε εξοικονομήσει.

--

### Ελέγξτε το Αρχείο σας με Χρονοδιακόπτη Πραγματικού Χρόνου

Το πρώτο πράγμα που βλέπετε όταν ανοίγετε την εφαρμογή είναι ο χρονοδιακόπτης νηφαλιότητας.
Μπορείτε να παρακολουθείτε τον χρόνο που έχει περάσει σε ημέρες, ώρες, λεπτά και δευτερόλεπτα από τη στιγμή που ξεκινήσατε την νηφαλιότητα.

"Έχουν ήδη περάσει 3 ημέρες και 12 ώρες!"

Το να βλέπετε τις προσπάθειές σας σε αριθμούς παρέχει μεγαλύτερο κίνητρο.

Απλώς ανοίγοντας την εφαρμογή κάθε μέρα και βλέποντας τους αυξανόμενους αριθμούς θα σας δώσει τη δύναμη να συνεχίσετε την νηφαλιότητά σας.

--

### Δείτε το Ταξίδι σας με μια Ματιά με ένα Ημερολόγιο

Ελέγξτε οπτικά το αρχείο νηφαλιότητάς σας με ένα ημερολόγιο συνεισφορών τύπου GitHub.

- Όσο περισσότερα πράσινα κουτάκια βλέπετε, τόσο περισσότερες επιτυχημένες ημέρες έχετε πετύχει στην αποχή.
- Έχετε πιει ποτέ ένα ποτό; Πατήστε στην ημερομηνία για να την καταγράψετε.
- Καταγράψτε τις συνήθειές σας στο ποτό (λίγο, μέτριο, πολύ, κ.λπ.) και ακόμη και το ποσό που ξοδέψατε λεπτομερώς.

Είναι εντάξει αν δεν είναι τέλειο.
Το σημαντικό είναι να συνεχίσετε να καταγράφετε.

Αν κάνετε λάθος, μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε από την αρχή.

---

### Ελέγξτε την Πρόοδό σας με Λεπτομερή Στατιστικά

Η καρτέλα Στατιστικά σάς επιτρέπει να προβάλετε διάφορα δεδομένα:

[Αρχείο Αποχής]
- Χρόνος από την έναρξη της αποχής
- Τρέχον σερί αποχής
- Μεγαλύτερο σερί αποχής

[Αρχείο Ποτού]
- Συνολικός αριθμός ημερών κατανάλωσης αλκοόλ
- Συνολικό ποσό που δαπανήθηκε
- Μέσο ποσό που δαπανήθηκε ανά συνεδρία

Το να βλέπετε την πρόοδό σας σε αριθμούς είναι ένα ισχυρό κίνητρο.

"Έχω ήδη εξοικονομήσει 100.000 γουόν αυτόν τον μήνα!"
"Έσπασα το ρεκόρ μου!"
Αυτά τα μικρά επιτεύγματα συνεπάγονται μεγάλες αλλαγές.

---

### Ελέγξτε τις εξοικονομήσεις σας

Εισαγάγετε τις συνήθεις συνήθειές σας στο ποτό (αριθμός ποτών ανά εβδομάδα, μέση δαπάνη ανά ποτό) στις Ρυθμίσεις και θα υπολογίσουμε και θα σας δείξουμε πόσα έχετε εξοικονομήσει διακόπτοντας το κάπνισμα.

Δείτε τα οικονομικά οφέλη καθώς και τα οφέλη για την υγεία.
Φανταστείτε τι θα μπορούσατε να κάνετε με τα χρήματα που εξοικονομείτε και αυτό είναι ένα εξαιρετικό κίνητρο.

--
### Είναι εντάξει να κάνετε λάθη, απλώς ξεκινήστε από την αρχή

Εάν πίνετε ενώ διακόπτετε το κάπνισμα, έχετε δύο επιλογές:

1. Μόνο καταγραφή: Κρατήστε το χρονόμετρο και προσθέστε μόνο το ιστορικό κατανάλωσης.

2. Ξεκινήστε από την αρχή: Επαναφέρετε το χρονόμετρο και ξεκινήστε από την αρχή από σήμερα.

Ό,τι κι αν επιλέξετε, είναι εντάξει.
Το σημαντικό είναι να μην τα παρατήσετε.
Η εφαρμογή αποθηκεύει όλο το ιστορικό σας και σας βοηθά να ξεκινήσετε από την αρχή ανά πάσα στιγμή.

--

### Υποστήριξη Κορεατικών/Αγγλικών

Υποστηρίζει Κορεατικά και Αγγλικά.
Μπορείτε να αλλάξετε τη γλώσσα ανά πάσα στιγμή στις Ρυθμίσεις.

--
### Πολιτική Απορρήτου

Όλα τα δεδομένα αποθηκεύονται στη συσκευή σας.

Δεν αποστέλλονται σε διακομιστές ούτε κοινοποιούνται σε εξωτερικούς συνεργάτες. Το αρχείο σας είναι αποκλειστικά δικό σας.

---

### Σύνοψη Βασικών Χαρακτηριστικών

- Χρονόμετρο νηφαλιότητας σε πραγματικό χρόνο (ημέρες/ώρες/λεπτά/δευτερόλεπτα)
- Οπτικοποιήστε τα αρχεία σας με ένα κομψό ημερολόγιο
- Ιστορικό κατανάλωσης (ημερομηνία, επίπεδο, ποσό που δαπανήθηκε)
- Λεπτομερή στατιστικά στοιχεία (συνεχόμενες ημέρες, συνολικές ημέρες κατανάλωσης, συνολικές δαπάνες κ.λπ.)
- Υπολογισμός εξοικονόμησης
- Υποστήριξη Κορεατικών/Αγγλικών
- Διαθέσιμη χρήση εκτός σύνδεσης
- Προστασία απορρήτου (αποθήκευση στη συσκευή)

---

### Σήμερα είναι η μέρα

Η αλλαγή ξεκινά με μικρές αναλύσεις.
Ξεκινήστε σήμερα με το "The Last Sobriety".

Τα αρχεία που συγκεντρώνετε κάθε μέρα σύντομα θα οδηγήσουν σε μεγάλες αλλαγές.

Ξεκινήστε τώρα.
Υποστηρίζουμε τις υγιεινές σας επιλογές.

---

### Ερωτήσεις και Σχόλια

Επικοινωνήστε μαζί μας οποιαδήποτε στιγμή εάν αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε ταλαιπωρία ή έχετε οποιεσδήποτε προτάσεις για βελτίωση κατά τη χρήση της εφαρμογής.

Θα χρησιμοποιήσουμε τα πολύτιμα σχόλιά σας για να βελτιώσουμε ακόμη περισσότερο την εφαρμογή.

---

*Αυτή η εφαρμογή δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές. Εάν χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.*

Τι νέο υπάρχει

주요 기능

실시간 금주 타이머: 금주 시작 후 경과 시간을 일/시간/분/초 단위로 확인
금주 캘린더: GitHub 스타일의 기여 그래프로 금주 현황을 한눈에
음주 기록: 음주 날짜, 정도(1-5단계), 소비 금액 기록
통계 확인: 연속 금주 일수, 최장 금주 기록, 총 음주 비용 확인
다국어 지원: 한국어/영어 지원 (기기 언어 자동 감지).