Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Αυτή η εφαρμογή παρέχει λεπτομερή, μέρα με τη μέρα σχέδιο προπόνηση βίντεο για να γρήγορα και με ασφάλεια αλλάξετε το σώμα σας και την υγεία σας. Το ημερολόγιο καταγράφει την πρόοδο σας μέσα από την προκλητική και άκρως αποτελεσματική HIIT, ασκήσεις ενδυνάμωσης, καρδιο, πλειομετρικές, pilates, stretching, την ισορροπία και την ευκινησία προπόνηση, για να σας βοηθήσει να ταιριάζει όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Πολλοί άνθρωποι που ολοκληρώνουν τα προγράμματα αυτά δείτε την απώλεια βάρους, μειωμένο σωματικό λίπος, δραστικές βελτιώσεις στον τόνο του σώματος, την αντοχή, τη δύναμη, και τα κέρδη ευελιξία.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Μόνο το 8 με 15 λεπτά άσκηση την ημέρα. Καταπληκτική κατάρτισης 30 ημέρες με 3D προσωπικό σας γυμναστή.
- Οι Workouts ασκήσεις ομαδοποιούνται ανά ομάδα μυών με επίπεδο δυσκολίας (εύκολο, μεσοπρόθεσμα, σκληρό). Βίντεο που δείχνει πώς να το κάνουμε κάθε άσκηση.
- Αναπτύχθηκε από πιστοποιημένο προσωπικό γυμναστή. Όλες οι ασκήσεις γυμναστικής που σχεδιάστηκε από 3D μοντέλα με ανάλυση HD βίντεο.
- Απολύτως καμία όργανα γυμναστικής που απαιτούνται για την κατάρτιση. Χρησιμοποιήστε αυτό το app ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε για τους άνδρες και τις γυναίκες.
- 100+ repices διατροφή θα βοηθήσει την υγεία σας, κρατώντας μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτές οι συνταγές δίαιτα είναι γρήγορη, απλή και νόστιμη!
- Αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει πάνω από 100 μαθήματα για κάψιμο λίπους, πώς να αναπνεύσει, πώς να χάσουν βάρος, και πολλά άλλα ...

Τι νέο υπάρχει

update workout plan and fix some bugs