Με την εφαρμογή DWF, θα έχετε πρόσβαση σε προγράμματα προπόνησης που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης και υγείας σας! Μπορείτε να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας, τη διατροφή σας, την πρόοδό σας, να συνομιλείτε με την κοινότητα του DWF και πολλά άλλα!
Επιλέξτε από πολλά διαφορετικά προγράμματα για να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους σας!
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Πρόσβαση σε σχέδια προπόνησης και παρακολούθηση προπονήσεων
- Ακολουθήστε τα βίντεο ασκήσεων με φωνητικές εντολές, οδηγίες βήμα προς βήμα και μάθετε τον μυ/θέση-στόχο
- Παρακολουθήστε τα γεύματά σας
- Μείνετε ενημερωμένοι για τις καθημερινές σας συνήθειες
- Αποκτήστε κονκάρδες ορόσημο για την επίτευξη νέων προσωπικών καλύτερων και τη διατήρηση των σειρών συνήθειας
- Συνομιλία κοινότητας DWF
- Παρακολουθήστε τις μετρήσεις του σώματος και τραβήξτε φωτογραφίες προόδου
- Λάβετε υπενθυμίσεις ειδοποιήσεων push για προγραμματισμένες προπονήσεις και δραστηριότητες
- Συνδέστε το Apple Watch σας για να παρακολουθείτε προπονήσεις, βήματα, συνήθειες και πολλά άλλα απευθείας από τον καρπό σας
- Συνδεθείτε με άλλες φορητές συσκευές και εφαρμογές όπως οι συσκευές Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal και Withings για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τον ύπνο, τη διατροφή και τα στατιστικά και τη σύνθεση του σώματος
Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
17 Δεκ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση