Forge Programming

Trainerize CBA-STUDIO 2

Περιγραφή εφαρμογής

Μεταμορφώστε το ταξίδι σας στη γυμναστική με το Forge Programming – Ο προπονητής σας εν κινήσει

Πάρτε τον έλεγχο του ταξιδιού σας για την υγεία και τη φυσική κατάσταση με την εφαρμογή προγραμματισμού Forge. Σχεδιασμένο για πραγματικά αποτελέσματα και μόνιμες αλλαγές, το Forge Programming είναι το απόλυτο εργαλείο που σας βοηθά να χάσετε βάρος, να χτίσετε μυς και να ξεκλειδώσετε πλήρως τις δυνατότητές σας.

Εξατομικευμένη καθοδήγηση, οποτεδήποτε, οπουδήποτε
Με το Forge Programming, λαμβάνετε εξατομικευμένα σχέδια προπόνησης και διατροφής, προσαρμοσμένα στους μοναδικούς σας στόχους. Οι εξειδικευμένοι προπονητές μας παρέχουν υποστήριξη σε πραγματικό χρόνο, check-in και την υπευθυνότητα που χρειάζεστε για να παραμείνετε σε καλό δρόμο και να επιτύχετε τα αποτελέσματά σας.

Προγράμματα που έχουν δημιουργηθεί για κάθε στόχο
Το Forge Programming έχει όλα όσα χρειάζεστε, ανεξάρτητα από την εστίαση ή το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης:

Προγράμματα απώλειας βάρους και μυϊκής αύξησης
Προπονήσεις ενδυνάμωσης και προετοιμασίας
Σπρώξιμο-τράβηγμα-πόδια χωρίσματα
Cardio & Functional Training
Ρουτίνες αποκατάστασης και κινητικότητας
On-Demand Les Mills Workouts: Αποκτήστε πρόσβαση σε 2.500+ μαθήματα, συμπεριλαμβανομένων ενδυνάμωσης, καρδιο, γιόγκα, πολεμικών τεχνών, ποδηλασίας και πολλά άλλα!
Αποκλειστικές δυνατότητες για μέλη
Μείνετε οργανωμένοι, παρακινημένοι και σε καλό δρόμο με αυτά τα ισχυρά χαρακτηριστικά:

Προσαρμοσμένα διαδικτυακά προγράμματα προπόνησης: Ακολουθήστε εξατομικευμένα προγράμματα και παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας απρόσκοπτα.
Παρακολούθηση φαγητού και προγραμματισμός γευμάτων: Καταγράψτε εύκολα τα γεύματά σας, παρακολουθήστε τις θερμίδες και βρείτε συνταγές προσαρμοσμένες στους στόχους σας.
Υποστήριξη προπονητή σε πραγματικό χρόνο: Ασχοληθείτε απευθείας με τον προπονητή σας και συμμετάσχετε σε ομαδικές προκλήσεις για επιπλέον κίνητρο.
Παρακολούθηση προόδου: Παρακολουθήστε τα στατιστικά του σώματός σας και γιορτάστε ορόσημα με ραβδώσεις και σήματα εφαρμογών.
Υπενθυμίσεις και συγχρονισμός: Λάβετε υπενθυμίσεις για προπονήσεις και συγχρονίστε με εφαρμογές, φορητές συσκευές και συσκευές όπως Apple Health, Fitbit, Garmin και άλλα.

Σημαντική Σημείωση
Αυτή η εφαρμογή είναι συνοδευτική για τον προγραμματισμό Forge. Απαιτείται ενεργός λογαριασμός για πρόσβαση στις λειτουργίες. Είστε ήδη μέλος; Ρωτήστε τον προπονητή σας για τα στοιχεία σύνδεσής σας. Νέος; Επισκεφτείτε τον ιστότοπό μας για να ξεκινήσετε και να ξεκλειδώσετε τον λογαριασμό σας.

Γίνετε μέλος της κοινότητας Forge
Κατεβάστε την εφαρμογή Forge Programming τώρα και ξεκινήστε την πορεία σας προς έναν πιο υγιή, πιο δυνατό και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Ελάτε να συντρίψουμε τους στόχους σας μαζί!

Τι νέο υπάρχει

New release