Barbelles Women

Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
50+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Οι χρήστες αλληλεπιδρούν
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Προπονηθείτε με την πιστοποιημένη προσωπική γυμνάστρια της CSCS, Madalene Greene, σε αυτό το πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για να σας εκπαιδεύσει και να σας παρακινήσει να επιτύχετε τους στόχους ευεξίας σας, ανεξάρτητα από το από πού ξεκινάτε. Με καθημερινές προπονήσεις, συμβουλές διατροφής και μια στοργική ώθηση, το ταξίδι σας για να βρείτε τον πιο δυνατό εαυτό σας ξεκινάει εδώ! ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ:
- Μηνύματα 24/7 με την προπονήτρια Madalene
- Καθημερινές προπονήσεις που παρέχονται σε 3 διαφορετικές παραλλαγές για να ταιριάζουν με τη ρύθμιση του γυμναστηρίου σας: η έκδοση στο σπίτι (ελάχιστος εξοπλισμός), η έκδοση Full-γυμναστηρίου και η έκδοση Flex 40 (όλες 40 λεπτά ή λιγότερο)
- Βίντεο επίδειξης για κάθε κίνηση, με πρόσβαση σε μια βάση δεδομένων αντικαταστάσεων
- Εβδομαδιαία check-in
- Παρακολούθηση γευμάτων για να ανακαλύψετε σημεία δύναμης και αδυναμίας
- Ορίστε στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης και γιορτάστε με ολόκληρη την κοινότητά μας όταν τους πετυχαίνετε
- Πρόσβαση στην ψηφιακή μας κοινότητα για να γιορτάσετε τις νίκες και να μοιραστείτε αγώνες
- Φωτογραφίες και στατιστικά στοιχεία προόδου για να παραμένετε σε καλό δρόμο
- Υπενθυμίσεις push ειδοποιήσεων για προγραμματισμένες προπονήσεις και δραστηριότητες
- Συνδεθείτε με άλλες φορητές συσκευές και εφαρμογές όπως συσκευές Garmin, Fitbit, MyFitnessPal και Withings για να παρακολουθείτε προπονήσεις, ύπνο, διατροφή, στατιστικά και σύνθεση σώματος

Κατεβάστε την εφαρμογή Stronger with Madalene σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
17 Απρ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 4 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

New release