Το Πρόγραμμα σχήματος μοντέλου είναι ένα πρόγραμμα υγείας και φυσικής κατάστασης 12 εβδομάδων που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τα μοντέλα να πληρούν τα πρότυπα μεγέθους και μέτρησης της βιομηχανίας της μόδας γρήγορα και με ασφάλεια, με έμφαση στη μείωση του ισχίου, των ποδιών και της μέσης.
Με την εφαρμογή Model Shape, θα έχετε πρόσβαση στο πρόγραμμα εκγύμνασης 12 εβδομάδων, 3 φάσεων που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να σας βοηθήσει να φτάσετε τις μετρήσεις σας με ασφάλεια και ταχύτητα. Μπορείτε να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας, την καθημερινή διατροφή, τις συνήθειες του τρόπου ζωής, τις μετρήσεις και τα αποτελέσματα.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Απαιτείται ελάχιστος εξοπλισμός.
-100+ νόστιμες συνταγές που μπορούν να προστεθούν στον Οδηγό Γευμάτων σας με το πάτημα ενός κουμπιού!
-Όλες οι προπονήσεις περιλαμβάνουν πρόσβαση σε επιδείξεις βίντεο, περιγραφές ασκήσεων, σεμινάρια προπόνησης, δυνατότητα αναπαραγωγής και χρονοδιακόπτη, επιλογές εναλλαγής ασκήσεων και πολλά άλλα. Επιπλέον, μπορείτε να παρακολουθείτε τα βάρη, τις επαναλήψεις, τα σετ και την απόδοσή σας!
-Ο πίνακας ελέγχου μας ενημερώνει τους ημερήσιους στόχους θερμίδων και μακροθρεπτικών σας συστατικών καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας για εύκολη παρακολούθηση.
-Πρόσβαση σε λίστα παντοπωλείου.
-Καταγραφή εβδομαδιαίων μετρήσεων και φωτογραφιών προόδου.
-Πληροφορίες, συμβουλές και κόλπα για να σας εκπαιδεύσουν στο ταξίδι σας!
Ενημερώθηκε στις
26 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση