Με το MOVE BY SWIFT RECOVERY θα μπορείτε να ορίσετε τη συνήθεια του «Pre-hab» και του «Post-hab» για να ενισχύσετε το σώμα ώστε να αισθάνεται καλύτερα, να κινείται καλύτερα και να αποδίδει καλύτερα. Μέσω της προσαρμοσμένης ρουτίνας βίντεο Push Movement του Swift Recovery - που στοχεύουν συγκεκριμένες περιοχές και Global Movement Systems.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Αποκτήστε πρόσβαση σε βίντεο με καθοδηγούμενη κίνηση - Δείτε αναλυτικό εκπαιδευτικό περιεχόμενο για καλύτερη κατανόηση της Κίνησης, της Υγείας και της Γυμναστικής - Εναλλαγή σε διάφορα επιμελημένα βίντεο για ολόκληρο το σώμα - Αποκτήστε εξατομικευμένη προπόνηση με έναν έμπειρο επαγγελματία Fitness - Πρόσβαση σε εξατομικευμένα προγράμματα με ρουτίνες βίντεο για να στοχεύσετε συγκεκριμένες ανάγκες - Διάφορα θεματικά βίντεο για Feel Better, Move Better και Perform Better. - Θεματικά βίντεο για διατάσεις, νευρομυϊκή ενεργοποίηση και απόδοση - Οι ρουτίνες μπορεί να διαφέρουν από διορθωτικές ασκήσεις έως γενικές ρουτίνες και επιδόσεις ειδικών αθλημάτων
Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
27 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση
Ασφάλεια δεδομένων
arrow_forward
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 4 ακόμη