Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Η πιο προηγμένη εφαρμογή προπόνησης με ζώνη αντίστασης είναι εδώ.
Παρακολουθήστε μπάντες, βάρη και καλλιτεχνήματα - όλα σε μία εφαρμογή με μια διαισθητική, φιλική προς το χρήστη διεπαφή.

Υπολογίστε αυτόματα την αντίσταση ζώνης και δημιουργήστε μια εξέλιξη αντίστασης με βάση τον αποθηκευμένο εξοπλισμό σας.
Προπονηθείτε πιο έξυπνα, δείτε πραγματική πρόοδο και παραμείνετε συνεπείς σε κάθε συνεδρία.

Σε αντίθεση με τις γενικές εφαρμογές γυμναστικής, το Variable Resistance Training είναι η μόνη εφαρμογή που συνδυάζει αληθινή παρακολούθηση VRT με βάρη και γυμναστική, καθιστώντας την μια ολοκληρωμένη λύση για όλες τις προπονήσεις δύναμης και σωματικού βάρους.


Επαναστατική αυτόματη πρόοδος ζώνης:

- Προσθέστε τις μπάντες σας (ή οποιονδήποτε συνδυασμό) στη λίστα αποθηκευμένου εξοπλισμού σας
- Η εφαρμογή δημιουργεί αυτόματα μια λίστα δυναμικής προόδου από τη χαμηλότερη στην υψηλότερη αντίσταση, εμφανίζοντας ακριβείς συνδυασμούς ζώνης ή στοιβαγμένων ζωνών για κάθε επίπεδο αντίστασης
- Οι τιμές προέκτασης ζώνης υπολογίζονται αυτόματα με βάση τις διαστάσεις του εξοπλισμού σας, δίνοντάς σας έναν επιπλέον δείκτη δυσκολίας
- Πατήστε + / - κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας και η εφαρμογή ενημερώνει αμέσως την αντίσταση και επιλέγει τη σωστή ζώνη ή στοιβαγμένο συνδυασμό, αφαιρώντας όλες τις εικασίες
- Συνεργάζεται με οποιαδήποτε μπάντα
- Η ευέλικτη, διαισθητική σχεδίαση καθιστά εύκολη την προσθήκη/αφαίρεση ασκήσεων, σετ και προσαρμογών προόδου


Βάρη πίστας και καλαισθησία:

- Τυπικές ασκήσεις σωματικού βάρους (δεν απαιτείται εξοπλισμός)
- Υποβοηθούμενοι καλαίσθητοι με λωρίδες για υποστήριξη
- Ζυγισμένες ασκήσεις παράλληλα με τις προπονήσεις σας VRT


Άλλα βασικά χαρακτηριστικά:

- Πλήρης Βιβλιοθήκη βίντεο - Σαφείς επιδείξεις για κάθε άσκηση VRT

- Βιβλιοθήκη ισχυρού εξοπλισμού – Προφορτωμένη με δεδομένα από κορυφαία συστήματα ζωνών, πλήρως συμβατή με οποιαδήποτε ζώνη αντίστασης ή προϊόν

- Προσαρμοσμένες Ασκήσεις & Προγράμματα - Δημιουργήστε τις δικές σας ρουτίνες ή προσαρμόστε εύκολα τις υπάρχουσες

- Προηγμένη καταγραφή – Παρακολούθηση σετ, επαναλήψεων, RPE, επίπεδα αντίστασης και ιστορικό προπόνησης

- Προσαρμόσιμος χρονοδιακόπτης ανάπαυσης – Ρυθμίστε και προσαρμόστε τις περιόδους ανάπαυσης για κάθε άσκηση ή σετ, με ευέλικτες επιλογές που ταιριάζουν με τον ρυθμό προπόνησής σας

- Λεπτομερής ανάλυση - Δείτε γραφήματα προόδου και παρακολουθήστε την απόδοση με την πάροδο του χρόνου

- Υποστηρίζει όλα τα στυλ προπόνησης - ζώνες αντίστασης, βάρη και καλαίσθητα, συν σταγόνες, υπερσετ και συνδυασμούς μεταβλητών ζωνών

- Εξυπνότερη πρόοδος - Μετρήστε τον πραγματικό προπονητικό σας φόρτο, αφαιρέστε τις εικασίες και αποκομίστε σταθερά κέρδη

- Superset Functionality – Συνδέστε ασκήσεις και εναλλάξτε αυτόματα μεταξύ τους για απρόσκοπτη παρακολούθηση σετ

- Εξαιρετικά φιλικό προς το χρήστη διεπαφή χρήστη - Πλοηγηθείτε χωρίς κόπο στις προπονήσεις, τις προόδους, τις ασκήσεις και τα σετ με ευέλικτα χειριστήρια


Γιατί να επιλέξετε την Εκπαίδευση Μεταβλητής Αντίστασης;

- Μόνο εφαρμογή με αληθινή παρακολούθηση αντίστασης με βάση την προέκταση
- Μόνο εφαρμογή με αυτόματη εξέλιξη ζώνης από αποθηκευμένο εξοπλισμό
- Μόνο εφαρμογή που παρακολουθεί μπάντες, βάρη και υποβοηθούμενη καλαισθησία
- Μόνο εφαρμογή που συνδυάζει ισχυρές λειτουργίες με μια εξαιρετικά φιλική προς το χρήστη, ευέλικτη διεπαφή για εύκολη παρακολούθηση


Είτε ο στόχος σας είναι η οικοδόμηση μυών, η βελτίωση της κινητικότητας ή η προπόνηση στο σπίτι, το Variable Resistance Training σας προσφέρει το πιο ευέλικτο, ακριβές και πλήρες σύστημα παρακολούθησης δύναμης που είναι διαθέσιμο για προπόνηση με μπάντες.

Σημείωση: Απαιτείται συνδρομή για να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το Variable Resistance Training μετά τη δωρεάν δοκιμή 14 ημερών.

Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://vrt-app.com/terms-of-service/
Πολιτική απορρήτου: https://vrt-app.com/privacy-policy/

Τι νέο υπάρχει

Improved saved equipment management