Το πρόγραμμα Body & Mind Vitality των The Elements, σας βοηθά να εργαστείτε συνειδητά για την υγεία και την ευεξία σας. Λάβετε πρακτικές γνώσεις και έμπνευση για να μειώσετε το άγχος, να βιώσετε περισσότερη ενέργεια και να ενισχύσετε τη σωματική και πνευματική σας ανθεκτικότητα. Με διαλογισμούς, συνεδρίες γιόγκα, εργαστήρια αναπνοής, εργαστήρια διατροφής και ασκήσεις, θα ανακαλύψετε τι μπορείτε να κάνετε για μια ζωτική ζωή.
Ενημερώθηκε στις
3 Φεβ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση