Το WorkoutInGym σας βοηθά να προπονείστε με ένα σαφές σχέδιο, όχι με εικασίες.
Δημιουργήστε εξατομικευμένες ρουτίνες γυμναστικής με καθοδήγηση από την Τεχνητή Νοημοσύνη, παρακολουθήστε σετ και επαναλήψεις κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας, ελέγξτε την πρόοδό σας και διατηρήστε το ιστορικό προπόνησής σας σε μια στοχευμένη εφαρμογή γυμναστικής.
Τι μπορείτε να κάνετε με το WorkoutInGym:
- Δημιουργήστε σχέδια προπόνησης γύρω από τον στόχο, το επίπεδο, τον εξοπλισμό και το εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα
- Παρακολουθήστε ασκήσεις, σετ, επαναλήψεις, βάρος, χρόνο ανάπαυσης και διάρκεια προπόνησης
- Παρακολουθήστε γραφήματα προόδου για δύναμη, μετρήσεις σώματος, βάρος και προσωπικά αρχεία
- Περιηγηθείτε σε οδηγούς άσκησης, ρουτίνες, άρθρα και πρακτικά εργαλεία γυμναστικής
- Αποθηκεύστε φωτογραφίες προόδου και συγκρίνετε αλλαγές με την πάροδο του χρόνου
- Συμμετέχετε σε προκλήσεις, κερδίστε FitPoints και παραμείνετε παρακινημένοι με μια υποστηρικτική κοινότητα
- Προαιρετικά συνδέστε το Apple Health ή το Health Connect για να μειώσετε τη χειροκίνητη εισαγωγή
Το WorkoutInGym είναι σχεδιασμένο για αθλητές άρσης βαρών που θέλουν έναν επαγγελματία προγραμματιστή γυμναστικής, έναν αξιόπιστο ιχνηλάτη προπόνησης και αναλυτικά στοιχεία προόδου χωρίς θορυβώδεις περισπασμούς. Χρησιμοποιήστε το για προπόνηση δύναμης, bodybuilding, ρουτίνες γυμναστικής, προπονήσεις στο σπίτι ή δομημένες συνεδρίες γυμναστικής.
Ορισμένες λειτουργίες απαιτούν συνδρομή WorkoutInGym Premium. Ο συγχρονισμός υγείας είναι προαιρετικός και μπορείτε να τον διαχειριστείτε από τις ρυθμίσεις της συσκευής σας. Το WorkoutInGym δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές.
Σχέδια γυμναστικής με τεχνητή νοημοσύνη, παρακολούθηση προπόνησης, γραφήματα προόδου και προκλήσεις φυσικής κατάστασης.
Ενημερώθηκε στις
14 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση