Yaya Coaching – Προσβάσιμη, αποτελεσματική και παρακινητική άσκηση, όπου κι αν βρίσκεστε.
Δημιουργήθηκε από τον Yannick, έναν προσωπικό γυμναστή στη Γενεύη, η εφαρμογή Yaya Coaching υποστηρίζει τη φυσική σας μεταμόρφωση, με τον δικό σας ρυθμό και σύμφωνα με τους στόχους σας.
Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να επανέλθετε σε φόρμα, να χτίσετε μυς ή απλά να ανακτήσετε τη συνοχή στην προπόνησή σας, θα βρείτε ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο σε εσάς στην εφαρμογή.
1/ ΣΤΟΧΕΥΜΕΝΑ & ΚΛΙΜΑΚΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Βρείτε ολοκληρωμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στους στόχους σας: απώλεια βάρους, αύξηση μυών, τόνωση, κινητικότητα ή ακόμα και καθημερινή φυσική κατάσταση. Οι συνεδρίες διαδέχονται η μία την άλλη προοδευτικά, με ένα σαφές κοινό νήμα που θα σας βοηθήσει να προοδεύσετε εβδομάδα με την εβδομάδα.
2/ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Ή ΣΤΟ Γυμναστήριο
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις συνεδρίες στο σπίτι με ελάχιστο εξοπλισμό (δύο αλτήρες 2-3 κιλών + ζώνες αντίστασης), ή στο γυμναστήριο για να προχωρήσετε περαιτέρω. Κάθε κίνηση εξηγείται σε ένα βίντεο και όλες οι συνεδρίες έχουν σχεδιαστεί για να σας προσφέρουν μέγιστη αποτελεσματικότητα, χωρίς καμία ταλαιπωρία.
3/ 100% ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ VIDEO COACHING
Κάθε άσκηση επιδεικνύεται από τον ίδιο τον Yannick, με σαφείς οδηγίες, ανθρώπινο τόνο και κινητήρια ενέργεια. Χωρίς avatars ή ρομπότ: ένας πραγματικός προπονητής μαζί σας από την αρχή μέχρι το τέλος.
4/ BONUS SESSIONS & ΚΙΝΗΤΡΟΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ
Εκτός από τα προγράμματα, θα έχετε πρόσβαση σε μια βιβλιοθήκη με μπόνους συνεδρίες: κινητικότητα, κοιλιακούς, βραχίονες, κορμός, ολόσωμη έκφραση... Και κάθε μήνα, αποκλειστικές προκλήσεις που σας προκαλούν και ενισχύουν το κίνητρό σας.
5/ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΑΤΟΠΙΝ ΑΙΤΗΣΗΣ
Θέλετε να πάτε παρακάτω; Ο Yannick μπορεί να σχεδιάσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προσαρμοσμένο στο επίπεδο, το πρόγραμμα, τον εξοπλισμό και τον στόχο σας.
6/ Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΟΥ ΣΤΗΝ ΤΣΕΠΗ ΣΟΥ
Το Yaya Coaching είναι κάτι περισσότερο από μια εφαρμογή: είναι πραγματική παρακολούθηση, μια σαφής δομή και μια μέθοδος σχεδιασμένη για πολυάσχολους ανθρώπους που θέλουν συγκεκριμένα αποτελέσματα. Δεν χρειάζεται πλέον να σκέφτεστε τι να κάνετε: απλώς ανοίξτε την εφαρμογή, ακολουθήστε τη συνεδρία και προχωρήστε.
Κατεβάστε το Yaya Coaching και γίνετε μέλος της ομάδας σήμερα.
Μεταμορφώστε τη ρουτίνα σας. Επανασυνδεθείτε με το σώμα σας. Και απολαύστε τη γυμναστική.
Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Πολιτική απορρήτου: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
Ενημερώθηκε στις
4 Ιαν 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση