Οι προπονήσεις μας έχουν σχεδιαστεί για να είναι διασκεδαστικές και δυναμικές, ανταλλάξαμε παλιομοδίτικα βαριά βάρη και μηχανές με τσάντες του μποξ, ανοιχτό χώρο και προπονητές υψηλής ειδίκευσης για να δημιουργήσουμε έναν νέο τρόπο προπόνησης. Τα μαθήματά μας συνδυάζουν παραδοσιακές ασκήσεις πυγμαχίας με διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, ιδανική για απώλεια βάρους, μυϊκή τόνωση και απελευθέρωση του στρες.
Ελάτε να προπονηθείτε μαζί μας και μάθετε γιατί η πυγμαχία έχει γίνει μια από τις κορυφαίες τάσεις γυμναστικής σε όλο τον κόσμο.
Σας υποσχόμαστε τρία πράγματα:
1) Θα μάθετε πραγματικές τεχνικές πυγμαχίας (χωρίς χορογραφίες).
2) Θα φτάσετε και θα ιδρώσετε (πολύ!).
3) Θα έχετε μια πολύ διασκεδαστική προπόνηση.
Δεν απαιτείται εμπειρία, πυγμαχία χωρίς επαφή.
Ενημερώθηκε στις
7 Δεκ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση