تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

قناة صوت الشيعة‎

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Σήμερα σας παρουσιάσαμε πώς να διορθώσετε και να κάνετε εύκολα ασκήσεις στο σπίτι. Η εφαρμογή είναι μια λύση σε ένα πρόβλημα για πολλούς που αναζητούν πώς να ξεκινήσουν με την άσκηση και πώς να συνεχίσουν και από πού να ξεκινήσουν με την άσκηση στο σπίτι και τι είναι

Σήμερα, μέσω της εφαρμογής της αθλητικής εφαρμογής (ασκήσεις στο σπίτι), που είναι μια εφαρμογή που στοχεύει να διδάξει στο άτομο πώς να κάνει ασκήσεις στο σπίτι και θεωρείται ότι βοηθά άτομα με χαμηλό εισόδημα που δεν μπορούν να πάνε σε γυμναστήρια και που δεν έχουν πολύ χρόνο να πάνε στο γυμναστήριο.


Η εφαρμογή Sport (ασκήσεις στο σπίτι) χαρακτηρίζεται από την παρουσία πολλών ασκήσεων που σας βοηθούν να χάσετε βάρος ή να το διατηρήσετε ή τη γενική φυσική κατάσταση του σώματος και μπορείτε να το κάνετε εύκολα από το σπίτι.

Και πολλοί υποφέρουν πώς να ξεκινήσουν από το σπίτι. Αλλά η εφαρμογή έλυσε αυτό το πρόβλημα, υπάρχουν κινούμενες εικόνες που σας ενημερώνουν πώς να ξεκινήσετε λεπτομερώς και ποια άσκηση απαιτείται από εσάς και να εργαστείτε λεπτομερώς.

Και μπορείτε να προσαρμόσετε και να συγχρονίσετε τις ασκήσεις και υπάρχει ένα ημερολόγιο για να προσαρμόσετε τις ασκήσεις και να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα για εσάς που σας ταιριάζει να κάνετε εύκολα την εργασία με πολύ διαφορετικούς τύπους.

Αθλητική εφαρμογή (ασκήσεις στο σπίτι) Μπορείτε να ρυθμίσετε τις ασκήσεις στην εφαρμογή για να σας ταιριάζουν.

Και η εφαρμογή ασκήσεων από το σπίτι έχει πολλές ασκήσεις και εξειδικευμένες ασκήσεις για να αφαιρέσετε τη κοιλία και να δείξετε 6 δολάρια εάν συνεχιστεί

Υπάρχει ένα διάλειμμα μεταξύ κάθε άσκησης και μιας άλλης έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα μεταξύ της εργασίας στο σπίτι

Ποιες είναι οι ασκήσεις στην εφαρμογή αθλητισμού (ασκήσεις στο σπίτι);

Άσκηση
Ανύψωση ποδιών
Άσκηση
Άσκηση του ποδηλάτου
Τζέρκετ άσκηση σαν ποδήλατο
Άσκηση βιασύνης
Άσκηση κοιλιακής πίεσης
Άσκηση στο στομάχι
Άσκηση Planck
Γέφυρα άσκηση για να σφίξετε την κοιλιά
Και πολλές υπέροχες ασκήσεις που σας βοηθούν να επιτύχετε τον στόχο σας να χάσετε βάρος ή να διατηρήσετε βάρος ή υψηλή φυσική κατάσταση και όλες αυτές οι ασκήσεις στο σπίτι σας.

Ελπίζουμε ότι αυτή η εφαρμογή ανταποκρίνεται στις προτιμήσεις σας και θα επιτύχει τους στόχους σας ..