Το SoulLogs είναι μια εφαρμογή παρακολούθησης βάρους κατά τη διάρκεια της δίαιτας που καταγράφει ετικέτες τρόπου ζωής - όπως βάρος, μετρήσεις σώματος, ιστορικό φαρμάκων και άσκηση/κατανάλωση αλκοόλ - σε ένα μόνο ημερήσιο φύλλο, επιτρέποντάς σας να παρακολουθείτε τις αλλαγές μέσω γραφημάτων. Οι αλλαγές σε μια επιλεγμένη περίοδο μπορούν να κοινοποιηθούν ως κάρτες εικόνας.
Μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως χωρίς να εγγραφείτε. Τα αρχεία υγείας αποθηκεύονται στη βάση δεδομένων της συσκευής σας από προεπιλογή και δεν μεταδίδονται στον διακομιστή του προγραμματιστή. Απαιτείται σύνδεση Google μόνο όταν ενεργοποιείται η δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας στο Drive.
SoulLogs ■ Μία σελίδα την ημέρα: Απλώς καταγράψτε το βάρος σας
- Εισαγάγετε το βάρος, την περιφέρεια μέσης, γοφών και μηρών σας, μαζί με ένα σημείωμα μίας γραμμής για την ημέρα, όλα σε μία οθόνη.
- Οι ημέρες που χάθηκαν μπορούν να προστεθούν αργότερα μετακινώντας την ημερομηνία στην επόμενη σελίδα.
- Εάν υπάρχει εγγραφή για σήμερα, επεξεργαστείτε την αμέσως στην ίδια οθόνη.
■ Δείτε τη Ροή, όχι μόνο τους Ημερήσιους Αριθμούς
- Δείτε τις αλλαγές στο βάρος και τις μετρήσεις σώματος σε μια επιθυμητή περίοδο μέσω γραφημάτων.
- Ελέγξτε τον μέσο όρο για τις τελευταίες 7 ημέρες και τον τελευταίο μήνα, καθώς και τις αλλαγές σε σύγκριση με την προηγούμενη περίοδο, στην Αρχική οθόνη.
- Η ροή συνεχίζεται ακόμα και αν δεν καταγράφετε κάθε μέρα.
■ Ετικέτες Ιστορικού Φαρμάκων και Τρόπου Ζωής
- Καταγράψτε το όνομα, τη δοσολογία και τον κύκλο χορήγησης φαρμάκων ή συμπληρωμάτων, και οι υπόλοιπες ημέρες μέχρι την επόμενη χορήγηση θα εμφανίζονται στην Αρχική οθόνη.
- Προσθέστε ετικέτες όπως προπόνηση δύναμης, καρδιαγγειακή άσκηση, κατανάλωση αλκοόλ, παρενέργειες και νηστεία με ένα μόνο άγγιγμα.
- Η επιλογή μιας ετικέτας στο γράφημα εμφανίζει τις τιμές για τις ημέρες που υπήρχε η ετικέτα, επιτρέποντάς σας να βλέπετε τις συνήθειες και τις αλλαγές στο σώμα σας δίπλα-δίπλα.
- Δημιουργήστε και επεξεργαστείτε τις απαραίτητες ετικέτες μόνοι σας.
■ Κοινοποίηση ως μία σελίδα όταν χρειάζεται
- Δημιουργήστε μια κάρτα εικόνας του γραφήματος βάρους σας και των αλλαγών για μια επιλεγμένη περίοδο για κοινοποίηση μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ή του messenger.
- Οι ετικέτες και τα σημειώματα τρόπου ζωής δεν περιλαμβάνονται στην κοινόχρηστη εικόνα.
■ Αποθήκευση Συσκευής και Αντίγραφα Ασφαλείας Μονάδας
- Τα αρχεία υγείας αποθηκεύονται στη συσκευή σας από προεπιλογή και το SoulLogs δεν λειτουργεί τους δικούς του διακομιστές για τη συλλογή ή την αποθήκευση αρχείων υγείας.
- Το SoulLogs δεν διαθέτει δικές του λειτουργίες εγγραφής ή λογαριασμού. Ζητά έλεγχο ταυτότητας λογαριασμού Google μόνο κατά την ενεργοποίηση του Drive Backup.
- Όταν είναι ενεργοποιημένο το Drive Backup, ένα μόνο κρυπτογραφημένο αρχείο αντιγράφου ασφαλείας αποθηκεύεται στον χώρο του Google Drive που διατίθεται μόνο για την εφαρμογή.
- Μπορείτε να εξαγάγετε ολόκληρο το αρχείο σας ως ένα μόνο αρχείο για προσωπική αποθήκευση και, εάν εισαγάγετε ξανά αυτό το αρχείο, μπορείτε να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε σε μια νέα συσκευή.
■ Υποστηριζόμενες Γλώσσες
- Κορεατικά, Ιαπωνικά, Αγγλικά (Επιλέγονται αυτόματα με βάση τη γλώσσα της συσκευής)
■ Premium (Εφάπαξ πληρωμή)
- Αφαιρεί διαφημίσεις
- Αποκρύπτει αριθμητικές τιμές όπως το βάρος σε κοινόχρηστες κάρτες και μοιράζεται μόνο αλλαγές ή γραφήματα
※ Αυτή η εφαρμογή δεν είναι ιατρική συσκευή και οι πληροφορίες που εμφανίζονται από την εφαρμογή δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Τα αρχεία φαρμάκων προορίζονται μόνο για σκοπούς διαχείρισης προσωπικών αρχείων. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό ή φαρμακοποιό σχετικά με τη χρήση, τη δοσολογία ή τις παρενέργειες των φαρμάκων.
Καταγράψτε το βάρος και τον τρόπο ζωής σας σε μία μόνο σελίδα την ημέρα. Δείτε τις αλλαγές σε γραφήματα και μοιραστείτε τις ως εικόνες. Τα αρχεία υγείας αποθηκεύονται στη συσκευή σας από προεπιλογή.
Ενημερώθηκε στις
31 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση