Η εξεύρεση ισορροπίας και ευεξίας στη ζωή σας μπορεί να αισθάνεται τρομακτικό, αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Οχάιο είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στην αντιμετώπιση των ανησυχιών για την ψυχική υγεία και την ενεργητική οικοδόμηση συμπεριφορών που υποστηρίζουν τη συνολική ευεξία σας.
Η εφαρμογή Ohio State Wellness έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει την επιλογή των σωστών πόρων και τη λήψη μέτρων. Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο για να ορίσετε στόχους, να αναπτύξετε υγιεινές συνήθειες και να βοηθήσετε κάποιον που σας ενδιαφέρει να αποκτήσετε πρόσβαση στην υποστήριξη που χρειάζονται.
• Εξερευνήστε όλες τις εννέα διαστάσεις της ευεξίας μέσω blog-style άρθρα και υποτροφίες που γράφονται με την εμπειρία κολλεγίων κατά νου.
• Υποστηρίξτε την ανάκαμψη και την προληπτική ευεξία συνδέοντας τους πόρους υποστήριξης που έχετε στη διάθεσή σας ως φοιτητής του Κράτους του Οχάιο.
• Παρακολουθήστε συνήθειες που υποστηρίζουν τους στόχους ευεξίας σας.
• Η καρτέλα Κρίση παρέχει σαφείς οδηγίες για την πρόσβαση στην υποστήριξη. Αυτή η λειτουργία είναι επίσης διαθέσιμη αυτήν τη στιγμή καθώς βιώνω μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης ή κρίσης στην καρτέλα "Σχετικά με εσάς" του κράτους της Οχάιο.
Όπως πάντα, εάν έχετε προτάσεις για τη βελτίωση της εφαρμογής ή παρατηρήσετε οποιαδήποτε σφάλματα, χρησιμοποιήστε τη φόρμα επικοινωνίας μέσα στην εφαρμογή. Μας αρέσει να ακούμε από τους χρήστες μας!
Ενημερώθηκε στις
26 Ιουλ 2022