FORMA

Forma

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Η εφαρμογή για κινητά FORMA ετοιμάζει ένα προσωπικό πρόγραμμα υγιεινής διατροφής για εσάς και με την εφαρμογή μπορείτε να παρακολουθείτε τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά συστατικά που καταναλώνετε.

Η εφαρμογή ετοιμάζει ένα προσωπικό πρόγραμμα διατροφής για εσάς με βάση την αρχή της υγιεινής και ποικίλης διατροφής και λαμβάνοντας υπόψη τον στόχο σας, δηλαδή αν θέλετε να χάσετε, να διατηρήσετε ή να κερδίσετε βάρος.

Με την εφαρμογή, μπορείτε όχι μόνο να χάσετε βάρος και να διαμορφώσετε το σώμα σας, αλλά και να απολαύσετε ποικίλα, νόστιμα και υγιεινά τρόφιμα!

Η εφαρμογή σάς λέει ποιες είναι οι καθημερινές σας ενεργειακές και μακροθρεπτικές ανάγκες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να προσδιορίσετε τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά συστατικά μόνοι σας ή υπό την καθοδήγηση ενός ειδικού.

Ακολουθήστε ένα προσωπικό πρόγραμμα διατροφής ή παρακολουθήστε τη διατροφή ανεξάρτητα. Έχετε μια βάση δεδομένων με τοπικά προϊόντα και τρόφιμα στη διάθεσή σας - χρησιμοποιήστε την αναζήτηση ή σαρώστε τον γραμμωτό κώδικα και το ημερολόγιο υπολογίζει αυτόματα τόσο τις θερμίδες όσο και τα μακροθρεπτικά συστατικά. Το ημερολόγιο διατροφής δείχνει επίσης την πρόοδο της ημέρας σας και αυτή στα διάφορα γεύματα.

Χρησιμοποιήστε μια συλλογή συνταγών που ενημερώνεται συνεχώς. Σε αυτό θα βρείτε πολλές απλές, νόστιμες και υγιεινές συνταγές για εσάς και όλη την οικογένεια. Οι συνταγές μπορούν να συμπληρωθούν και να αλλάξουν, καθώς και να αντικαταστήσουν τα συστατικά της συνταγής. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τις δικές σας προσωπικές συνταγές. Η εφαρμογή υπολογίζει αυτόματα τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά συστατικά για κάθε συνταγή.

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να βρείτε στατιστικά στοιχεία και ένα γράφημα του σωματικού βάρους και των θερμίδων που καταναλώθηκαν στην εφαρμογή. Αναλύστε και ελέγξτε!

Εάν είστε έτοιμοι να αλλάξετε, κάντε λήψη και ξεκινήστε!

Τι νέο υπάρχει

Subscription system improvements!