«Ως γυναίκα εμμηνόπαυσης και μέσης ηλικίας η ίδια, η Kate Rowe-Ham δημιούργησε το OYM (Owning Your Menopause).
Έχοντας εμπειρία από πρώτο χέρι για το πώς το μυαλό και το σώμα μας μπορούν να αλλάξουν ξαφνικά αυτή τη στιγμή και έκπληκτη από την έλλειψη υποστήριξης και κατανόησης, η Kate δημιούργησε την απόλυτη εφαρμογή για να σας βοηθήσει να ευδοκιμήσετε στη μέση ηλικία και την εμμηνόπαυση. Με μια απίστευτη ομάδα που εργάζεται μαζί της, θα έχετε πρόσβαση σε LIVE προπονήσεις (διαθέσιμες στο catch up, εάν ο χρόνος δεν λειτουργεί) και θα σας δοθούν πληθώρα πληροφοριών βασισμένες σε στοιχεία σχετικά με τη διατροφή για τη βέλτιστη ορμονική υγεία.
ΣΥΝ πρόσβαση σε έναν εξειδικευμένο ιατρό εμμηνόπαυσης, ο οποίος θα διασφαλίσει ότι δεν θα σας βοηθήσει να επιτύχετε μια υπέροχη εμμηνόπαυση και ένα υπέροχο ταξίδι στη μέση ηλικία.
ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
Πρόσβαση σε συνεδρίες προπόνησης LIVE και κατ' απαίτηση. 3 εκπαιδευτές συνεργάζονται για να σας προσφέρουν όλη την κίνηση που χρειάζεστε για να χτίσετε ένα δυνατό μυαλό και σώμα.
Η ΚΟΥΖΙΝΑ
Υγιεινά και υγιεινά γεύματα που σας ενθαρρύνουν να θρέψετε το σώμα σας.
Η ΚΛΙΝΙΚΗ
ΖΩΝΤΑΝΑ check in με ειδικευμένους γιατρούς γυναικείας υγείας δεν θα σας βοηθήσουν με οποιαδήποτε HRT και πιο δύσκολα ιατρικά ζητήματα.
ΤΟ LIVE LOUNGE
Ένας ασφαλής χώρος για να συναντήσετε και να συνομιλήσετε με άλλες γυναίκες στην πλατφόρμα εμμηνόπαυσης που κατέχετε.
Γίνετε μέλος της OYM σήμερα και εξερευνήστε τις τάξεις και την κοινότητά μας με μια δωρεάν δοκιμή 7 ημερών. Όλες οι συνδρομές εφαρμογών ανανεώνονται αυτόματα και μπορούν να ακυρωθούν ανά πάσα στιγμή."
Ενημερώθηκε στις
10 Ιουλ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση