꿀밤 - 수면의 질 향상

MaNDOO

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Υπάρχουν δύο πράγματα που είναι πιο σημαντικά για τον ύπνο. Το πρώτο είναι ο κανονικός χρόνος ύπνου και το δεύτερο είναι η δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πετύχετε και τα δύο με την εφαρμογή!

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ξυπνητήρι ύπνου για να δημιουργήσετε μια συνηθισμένη συνήθεια ύπνου. Δημιουργήστε μια συνεπή συνήθεια ύπνου με έναν συναγερμό ύπνου που αποτελείται από συναγερμό ύπνου και ξυπνητήρι αφύπνισης.
Με το ξυπνητήρι αφύπνισης, μπορείτε να ξυπνήσετε από έναν ελαφρύ ύπνο 20 λεπτά πριν ξυπνήσετε.

Απολαύστε βαθύ ύπνο με τη λίστα ελέγχου μας. Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζεται από τη δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου σας επιτυγχάνοντας μια λίστα ελέγχου που βοηθά τον ύπνο, συμπεριλαμβανομένου του ηλιακού φωτός, της καφεΐνης και της άσκησης. Εάν επιτυγχάνετε σταθερά το 100% της λίστας ελέγχου, μπορείτε να κερδίσετε ένα σήμα.

Ελέγξτε το ημερολόγιο ύπνου. Ο ύπνος καταγράφεται από το πάτημα του κουμπιού έναρξης ύπνου ή την ενεργοποίηση του χρονοδιακόπτη αυτόματης έναρξης ύπνου μέχρι τη στιγμή που θα αφεθεί ο συναγερμός αφύπνισης. Ελέγξτε το ιστορικό ύπνου σας με καθαρά γραφήματα.
Ο αυτόματος χρονοδιακόπτης έναρξης ύπνου σάς επιτρέπει να ξεκινήσετε την εγγραφή του ύπνου σας χωρίς να πατήσετε το κουμπί έναρξης ύπνου.

Ρυθμίστε έναν συναγερμό απλά χρησιμοποιώντας τον περιοδικό συναγερμό. Μπορείτε εύκολα να ορίσετε ένα ξυπνητήρι αφύπνισης επιλέγοντας τον επιθυμητό χρόνο αφύπνισης από τη λίστα που αναγράφεται σε προσαυξήσεις 90 λεπτών κύκλων ύπνου.

Τι νέο υπάρχει

- 사용자 알람 음악을 선택할 수 없던 문제를 수정했어요.