Nanafit

Trainda

Περιγραφή εφαρμογής

Προπόνηση και προπόνηση ευεξίας για το σπίτι και το γυμναστήριο χτισμένο με ισχυρές επαγγελματικές δεξιότητες. Με τα προγράμματα προπόνησης του Nanafit και τις καθοδηγούμενες προπονήσεις στο σπίτι, μπορείτε να φτάσετε στο στόχο σας, είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, καύση λίπους, τροποποίηση της σύστασης του σώματος, χτίσιμο μυών, βελτίωση της απόδοσης ή επένδυση στη γενική ευεξία. Για να υποστηρίξετε την ανάπτυξη και την ανοδική προπόνηση, θα λάβετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής που θα λαμβάνει υπόψη τα σημεία εκκίνησης, την κατανάλωση, τη δραστηριότητα και τους στόχους σας.

Οι δημοφιλείς διαδικτυακές μέθοδοι καθοδήγησης και καθοδήγησης του Nanafit κάνουν τις γυναίκες πιο δυνατές, πιο ενεργητικές και με αυτοπεποίθηση, και ο καθένας μπορεί να ξεκινήσει την προπόνηση από το δικό του σημείο εκκίνησης - το coaching του Nanafit είναι γνωστό για την εξαιρετικά εξατομικευμένη καθοδήγηση, παρόλο που είναι online coaching. Οι γενναιόδωροι όροι κύκλου εργασιών, διάφορα παραδείγματα προγραμμάτων και η απομακρυσμένη υποστήριξη της Nana διασφαλίζουν ότι όλοι βρίσκουν τον κατάλληλο τρόπο να εκπαιδεύονται και να προετοιμάζουν το δικό τους πρόγραμμα διατροφής και τα γεύματά τους.

Στις συνταγές, μπορείτε να βρείτε διατροφικές και μακροοικονομικές πληροφορίες και στο coaching μπορείτε να υπολογίσετε τις ενεργειακές σας ανάγκες, λαμβάνοντας υπόψη τους δικούς σας στόχους - όχι άλλο τζόγο με την επιλογή και την κατανάλωση κατάλληλης διατροφής.

Κατεβάστε την εφαρμογή δωρεάν σήμερα!

Η Nana Heikkilä, ιδιοκτήτρια και προπονήτρια του Nanafit, είναι μια 40χρονη πιστοποιημένη personal trainer, μακροχρόνια επαγγελματίας και δημοφιλής προπονητής ευεξίας και διατροφής. Περισσότερες από δέκα χιλιάδες γυναίκες έχουν ήδη εμπιστευτεί την τεχνογνωσία του και έχουν πετύχει τα αποτελέσματα που αναζητούσαν. Πάνω από δέκα χρόνια προπονητικής εμπειρίας έχει διδάξει στη Nana ότι η προπονητική πρέπει να λαμβάνει υπόψη την κατάσταση της ζωής κάποιου, εύκολα προσιτή και εφαρμόσιμη, σαφή και κατάλληλη μέσα σε όλη τη φασαρία. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνονται οι στόχοι που έχουν τεθεί και γίνονται μόνιμες αλλαγές. Το ενθαρρυντικό, ευγενικό αλλά κατάλληλα απαιτητικό και σκληρό προπονητικό στυλ της Nana σας παρακινεί να πιέσετε μπροστά ακόμα και όταν δεν σας αρέσει.

Τι νέο υπάρχει

- Toteutettu selkeämpi navigointi yhteisöosioon
- Parannettu aiempien suoritusmerkintöjen latausvarmuutta