Workout Calendar
Περιέχει διαφημίσεις
5 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Εκπαίδευση μυών Ακόμα και για αρχάριους, είναι μια εφαρμογή ημερολογίου μυϊκής προπόνησης που μπορεί να καταγραφεί εύκολα.
πώς να το χρησιμοποιήσετε
1. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή στην οθόνη ημερολογίου για να μεταβείτε στην οθόνη του μενού εκπαίδευσης
2. Το μενού προπόνησης μπορεί να επιλεγεί από το "μηχάνημα", το "δωρεάν", το "δικό του βάρος" και το "Aerobic"
3. Εισαγάγετε και αποθηκεύστε βασικό εκπαιδευτικό περιεχόμενο. Ακόμα κι αν η ημέρα της προπόνησης δεν έχει αποφασιστεί, μπορείτε να την αποθηκεύσετε χωρίς να την ολοκληρώσετε.
4. Εάν επιλέξετε ένα αποθηκευμένο μενού προπόνησης, θα καταγραφεί την ημερομηνία που επιλέχθηκε στο ημερολόγιο
5. Μπορείτε να το επεξεργαστείτε επιλέγοντας την καταγεγραμμένη εκπαίδευση
6. Την προγραμματισμένη ημέρα προπόνησης, το όνομα του εξαρτήματος εμφανίζεται ελαφρά στο ημερολόγιο
7. Πατήστε στο ρεκόρ προγράμματος προπόνησης θα καταγραφεί στο ημερολόγιο
8. Μπορείτε να ελέγξετε το βάρος που καταγράψατε στο γράφημα.
9. Μπορείτε να ελέγξετε προηγούμενα εκπαιδευτικά αρχεία από την οθόνη εγγραφής. Πατήστε την εκπαίδευση που θέλετε να ελέγξετε και θα εμφανιστεί μια λίστα με προηγούμενες εγγραφές.
πώς να το χρησιμοποιήσετε
1. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή στην οθόνη ημερολογίου για να μεταβείτε στην οθόνη του μενού εκπαίδευσης
2. Το μενού προπόνησης μπορεί να επιλεγεί από το "μηχάνημα", το "δωρεάν", το "δικό του βάρος" και το "Aerobic"
3. Εισαγάγετε και αποθηκεύστε βασικό εκπαιδευτικό περιεχόμενο. Ακόμα κι αν η ημέρα της προπόνησης δεν έχει αποφασιστεί, μπορείτε να την αποθηκεύσετε χωρίς να την ολοκληρώσετε.
4. Εάν επιλέξετε ένα αποθηκευμένο μενού προπόνησης, θα καταγραφεί την ημερομηνία που επιλέχθηκε στο ημερολόγιο
5. Μπορείτε να το επεξεργαστείτε επιλέγοντας την καταγεγραμμένη εκπαίδευση
6. Την προγραμματισμένη ημέρα προπόνησης, το όνομα του εξαρτήματος εμφανίζεται ελαφρά στο ημερολόγιο
7. Πατήστε στο ρεκόρ προγράμματος προπόνησης θα καταγραφεί στο ημερολόγιο
8. Μπορείτε να ελέγξετε το βάρος που καταγράψατε στο γράφημα.
9. Μπορείτε να ελέγξετε προηγούμενα εκπαιδευτικά αρχεία από την οθόνη εγγραφής. Πατήστε την εκπαίδευση που θέλετε να ελέγξετε και θα εμφανιστεί μια λίστα με προηγούμενες εγγραφές.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
Fixed a bug where the screen was displayed twice
