TABATA Timer

MarcoH

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

TABATA Timer είναι ένα χρονόμετρο για να λειτουργήσει για βοηθητική επαφή διαλειμματική προπόνηση που φέρει το όνομα του μελετητή Tabata της Ιαπωνίας.
Μετά την άσκηση οκτώ σύνολα των 20 δευτερολέπτων, το βασικό σύνολο είναι 10 δευτερόλεπτα διάλειμμα.
Μπορείτε να ασκήσετε το χρόνο και τον αριθμό των σετ, για να ρυθμίσετε την ώρα διάλειμμα σύμφωνα με την ευκολία του χρήστη.

Με επαναλαμβάνοντας διάστημα άσκηση, για να εκτελέσει την άσκηση υψηλής έντασης σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα,
Μπορείτε να πάρετε το αποτέλεσμα κίνησης πολλών λίγο χρόνο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί Ρυθμίσεις στην επάνω αριστερά, για να ρυθμίσετε σύνολο, την άσκηση, και ξεκούραση.
Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε το κουμπί επαναφοράς στο επάνω δεξιά, να κάνει μια νέα αρχή ξανά από την αρχή.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί παρακάτω για να εκτελέσει μια λειτουργία παύσης και να ασκήσει ξεκίνημα.

Θα σας ενημερώσουμε κατά την έναρξη του διαλείμματος και ήχους ειδοποίησης αρχίσει η κίνηση.