Το Thrive & Rise είναι μια ήπια εφαρμογή ευεξίας που έχει σχεδιαστεί για να σας υποστηρίζει στις καθημερινές συναισθηματικές διακυμάνσεις.
Δεν πρόκειται για κλινικό ή διαγνωστικό εργαλείο. Το Thrive & Rise προσφέρει έναν ήρεμο, υποστηρικτικό χώρο όπου μπορείτε να ελέγξετε πώς αισθάνεστε, να δημιουργήσετε υγιείς συνήθειες και να κάνετε μικρά βήματα για να νιώσετε πιο ισορροπημένοι.
Τι θα βρείτε μέσα:
- Καθημερινές συναισθηματικές ανασκοπήσεις που θα σας βοηθήσουν να αναστοχαστείτε
- Ένας ηρεμιστικός εικονικός σύντροφος που αναπτύσσεται καθώς ασχολείστε
- Ασκήσεις αναπνοής και γείωσης που θα σας βοηθήσουν να επιβραδύνετε τα πράγματα
- Ένας απλός σχεδιαστής για να οργανώσετε απαλά την ημέρα σας
- Χρήσιμοι πόροι ευεξίας και σύνδεσμοι υποστήριξης
- Ένας γαλήνιος, μη επικριτικός χώρος σχεδιασμένος για να αισθάνεστε ασφαλείς και φιλόξενοι
Το Thrive & Rise βασίζεται στην ιδέα ότι η πρόοδος δεν χρειάζεται πίεση. Δεν υπάρχουν ραβδώσεις που να σας τιμωρούν, καμία επιβεβλημένη θετικότητα και καμία προσδοκία να μοιραστείτε περισσότερα από όσα σας βολεύουν.
Τα δεδομένα σας αντιμετωπίζονται με προσοχή και σεβασμό. Συλλέγουμε μόνο ό,τι είναι απαραίτητο για τη λειτουργία της εφαρμογής και δεν πουλάμε ποτέ τα προσωπικά σας στοιχεία.
Αν νιώθετε καταβεβλημένοι, πεσμένοι ή απλώς χρειάζεστε ένα ήσυχο μέρος για να σταματήσετε, το Thrive & Rise προσφέρει έναν απαλό χώρο για να αναπνεύσετε και να συλλογιστείτε.
Σημαντική σημείωση:
Το Thrive & Rise έχει σχεδιαστεί μόνο για γενική υποστήριξη ευεξίας και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική φροντίδα. Αν χρειάζεστε επείγουσα βοήθεια, επικοινωνήστε με τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.
Το Thrive & Rise υποστηρίζει την ευεξία απαλά, ιδιωτικά και με τον δικό σας ρυθμό.
Ενημερώθηκε στις
18 Ιαν 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση