Together Without Smoke είναι ένα πρόγραμμα που δημιουργήθηκε από το Τμήμα Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Babeș-Bolyai στο Cluj-Napoca και το Τμήμα Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Αναπαραγωγικής Υγείας του Michigan State University. Η εφαρμογή απευθύνεται σε εγκύους που καπνίζουν και στους υποστηρικτές τους.
Με την εγκατάσταση της εφαρμογής, θα μπορείτε να μάθετε τους λόγους για να κόψετε το κάπνισμα, πώς να το κόψετε και πώς να παραμείνετε μη καπνιστές, καθώς και πληροφορίες σχετικά με τις θετικές επιπτώσεις της διακοπής του καπνίσματος στην υγεία σας και στην υγεία του μωρού σας. Οι πληροφορίες και οι συμβουλές εξατομικεύονται σύμφωνα με τις απαντήσεις σας. Μπορείτε επίσης να κρατήσετε ένα ημερολόγιο της προόδου σας.
Εάν είστε το άτομο υποστήριξης μιας εγκύου γυναίκας που καπνίζει, θα μπορείτε να διαβάσετε στην εφαρμογή συμβουλές και στρατηγικές για να την υποστηρίξετε.
Για να εγκαταστήσετε την εφαρμογή, μετά τη λήψη, θα χρειαστεί να εισαγάγετε τον κωδικό πρόσβασης που λάβατε με sms από την ομάδα του προγράμματος Μαζί Χωρίς Καπνό.
Ενημερώθηκε στις
25 Φεβ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση