Το Shape.ly είναι μια πολυλειτουργική εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε κάθε πτυχή του ταξιδιού σας προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Από τη λεπτομερή παρακολούθηση των μετρήσεων του σώματος μέχρι τη διατήρηση ενός ημερολογίου διατροφής και προπόνησης—όλα σε μία βολική εφαρμογή!
Βασικά Χαρακτηριστικά:
Μεγάλο εύρος μετρήσεων σώματος: Παρακολουθήστε έως και 12 διαφορετικές παραμέτρους για να έχετε μια πλήρη εικόνα της προόδου σας.
Ευέλικτος Υπολογισμός Θερμίδων: Αυτόματος υπολογισμός των αναγκών σε θερμίδες ή η επιλογή εισαγωγής συστάσεων από τον εκπαιδευτή ή τον γιατρό σας.
Προσαρμόσιμη αρχική οθόνη: Επιλέξτε και τακτοποιήστε γραφικά στοιχεία για να ταιριάζουν στις προσωπικές σας προτιμήσεις.
Όλα σε ένα μέρος: Καταγράψτε την πρόσληψη τροφής, τη δραστηριότητά σας, την κατανάλωση νερού, τις μετρήσεις και διατηρήστε ένα φωτογραφικό ημερολόγιο—όλα μέσα σε μία εφαρμογή.
Εύκολη παρακολούθηση θερμίδων: Καταγράψτε γρήγορα θερμίδες χωρίς να χρειάζεται να προσδιορίσετε τα συστατικά των γευμάτων σας.
Οπτικά στατιστικά: Αναλύστε την πρόοδό σας χρησιμοποιώντας γραφήματα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, του μήνα ή του έτους.
Οπτική σύγκριση: Παρακολουθήστε τις αλλαγές του σώματος συγκρίνοντας φωτογραφίες απευθείας στην κύρια οθόνη.
Το Shape.ly είναι κάτι περισσότερο από μια απλή εφαρμογή μέτρησης θερμίδων. Είναι ο προσωπικός σας γυμναστής, διατροφολόγος και κίνητρο στην τσέπη σας. Ξεκινήστε το ταξίδι σας σε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας τώρα!
Η πορεία σας προς το τέλειο σχήμα ξεκινά εδώ:
📏 Ακριβείς μετρήσεις
🍎 Έξυπνη μέτρηση θερμίδων
💧 Έλεγχος ισοζυγίου νερού
🏋️ Workout Journal
📸 Φωτογραφικό περιοδικό προόδου
Κατεβάστε το Shape.ly σήμερα και κάντε το πρώτο βήμα για ένα υγιές και όμορφο σώμα!
Ενημερώθηκε στις
22 Μαρ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση