Εάν είστε αρχάριος, ξέρω ότι θέλει θάρρος για να έρθει σε ένα στούντιο γιόγκα και ανοίγουμε αυτό το χαλί για την πρώτη, δεύτερη ή ακόμη και τρίτη φορά. Δεν χρειάζεται να πτοεί σε Shine. Τα οφέλη των φυσικών πρακτικών είναι σωρευτικές και τη στιγμή που θα αρχίσετε να αισθάνεστε τον εαυτό σας να γίνει ισχυρότερη, πιο ευέλικτη και λιγότερο τόνισε μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας λαχτάρα τις στιγμές του τροχαίου ότι το χαλί. Οι καθηγητές μας θα σας καθοδηγήσει σε κάθε βήμα του τρόπου.
Ενημερώθηκε στις
20 Φεβ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση