Το "Macro Fit - PFC Calculation & Training Log" είναι μια απλή εφαρμογή μακροεντολής διαχείρισης και καταγραφής προπόνησης που είναι χρήσιμη για δίαιτα, εκγύμναση μυών και διαμόρφωση σώματος!
Ακόμη και οι αρχάριοι που δεν είναι καλοί στη μέτρηση θερμίδων μπορούν να υπολογίσουν αυτόματα τη συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων και το ισοζύγιο PFC εισάγοντας απλώς την ηλικία, το φύλο, το ύψος και το βάρος τους. Διαχειριστείτε εύκολα τις καθημερινές σας μακροεντολές!
📌 Κύρια χαρακτηριστικά
✔ Διαχείριση μακροεντολών & αυτόματη εγγραφή ημερολογίου
- Εισαγάγετε εύκολα την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και το υπόλοιπο PFC
- Καταγράφει αυτόματα στο ημερολόγιο, καθιστώντας εύκολη την αναθεώρηση αργότερα
✔ Διαχειριστείτε επίσης τα αρχεία καταγραφής εκπαίδευσης
- Αποθηκεύστε περιεχόμενο εκπαίδευσης στο ημερολόγιο
- Αποτελεσματική διαχείριση με λειτουργία υπομνήματος RPE (υποκειμενική ένταση άσκησης).
✔ Γρήγορη εισαγωγή από το ιστορικό! Εγγραφή μοτίβου
- Καταχωρίστε μοτίβα γευμάτων που χρησιμοποιείτε συχνά και καταγράψτε τα ομαλά
✔ Εμφανίζει τη μέση πρόσληψη θερμίδων για τρεις ημέρες
- Βελτιστοποιήστε την απώλεια βάρους, την αύξηση του σωματικού βάρους και τη συντήρηση με τη βελτιστοποίηση των θερμίδων
✔ Ασφαλές για αρχάριους! Αυτόματος υπολογισμός υπολοίπου PFC
- Απλώς εισαγάγετε την ηλικία, το φύλο, το ύψος και το βάρος σας και θα σας προτείνουμε μια πρόσληψη θερμίδων και μια ισορροπία PFC που ταιριάζει με τους στόχους σας.
-Εύκολη διαχείριση ακόμα και για όσους είναι νέοι στη δίαιτα ή θέλουν να ξεκινήσουν τη διαμόρφωση του σώματος
✔ Απλός και ελαφρύς σχεδιασμός
-Εύκολη λειτουργία με βελτιωμένο σχεδιασμό
- Εύκολη μεταφορά αρχείων αντιγράφων ασφαλείας κατά την αλλαγή μοντέλων
Ιδανικό για δίαιτα, μακιγιάζ σώματος, μυϊκή προπόνηση, bodybuilding και powerlifting!
Με απλές λειτουργίες, μπορείτε να διαχειριστείτε μακροεντολές και να καταγράψετε την εκπαίδευσή σας με μία μόνο εφαρμογή. Υποστηρίζουμε τη φυσική σας ζωή!
Ενημερώθηκε στις
2 Ιουλ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση