Καταγράψτε τις προπονήσεις σας στις έλξεις και δείτε τα νούμερά σας να μεγαλώνουν. Απλή, εστιασμένη εφαρμογή για όσους θέλουν να γίνουν πιο δυνατοί — χωρίς διαφημίσεις, χωρίς παρακολούθηση, χωρίς λογαριασμό.
ΒΑΣΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ
- Γρήγορη καταχώριση — καταγράψτε τις επαναλήψεις σε δευτερόλεπτα
- Τύποι προπόνησης — κανονική, με βάρος, με υποβοήθηση και άλλα, με αποθηκευμένο προεπιλεγμένο βάρος
- Όμορφα γραφήματα — εβδομαδιαίες τάσεις και μακροπρόθεσμη πρόοδος με μια ματιά
- Χάρτης θερμότητας ιστορικού — προβολή τύπου GitHub για κάθε μέρα που προπονηθήκατε
- Προσωπικά ρεκόρ — καλύτερο σετ, καλύτερη μέρα και μεγαλύτερο σερί
- Προστασία σερί — βραδινή υπενθύμιση μόνο τη μέρα που θα έσπαγε το σερί σας
- Ημερήσιοι και εβδομαδιαίοι στόχοι — βάλτε στόχους και πετύχετέ τους
- Στατιστικά και αναφορές — ανά εβδομάδα, μήνα, έτος ή συνολικά
- Ιδιωτικότητα εκ σχεδιασμού — τα δεδομένα μένουν στη συσκευή σας, ποτέ σε δικούς μας διακομιστές
- Αντίγραφο ασφαλείας και επαναφορά — εξαγωγή και εισαγωγή όλου του ιστορικού σε JSON
- Εξαγωγή CSV για ανάλυση (Pro — εφάπαξ αγορά, χωρίς συνδρομή)
Ιδανική για αρχάριους στην πρώτη επανάληψη και αθλητές που προσθέτουν δίσκους στη ζώνη.
Τα δεδομένα σας είναι δικά σας: εξαγωγή CSV, αντίγραφο και επαναφορά με JSON — κανένα κλείδωμα, ποτέ.
Ενημερώθηκε στις
14 Ιουλ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση