Learn Mobility

Learn Mobility

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το Learn Mobility είναι η πλήρης πλατφόρμα εκπαίδευσής σας για την οικοδόμηση κοινής ανθεκτικότητας, μακροπρόθεσμης κινητικότητας και έξυπνης δύναμης. Είτε αισθάνεστε δύσκαμπτοι, θέλετε να κινηθείτε καλύτερα ή προπονηθείτε πιο σκληρά χωρίς να χαλάσετε—η προσέγγισή μας σάς παρέχει τα εργαλεία για να το πραγματοποιήσετε.

Από σύντομες καθημερινές πρακτικές έως ολόκληρα μαθήματα παρακολούθησης και προγράμματα σε βάθος, ο συνεχώς αυξανόμενος κατάλογος μαθημάτων μας έχει σχεδιαστεί για να σας συναντά εκεί που βρίσκεστε και να αναπτύσσεται μαζί σας.

ΤΙ ΚΑΝΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΤΗ ΜΑΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΤΑΞΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ
- Εκατοντάδες μαθήματα κατ' απαίτηση και συνεχίζονται
- Οι περιοχές εστίασης περιλαμβάνουν τους γοφούς, τη σπονδυλική στήλη, τους ώμους, την εργασία της αναπνοής, τη δύναμη των αρθρώσεων και άλλα
- Τα μαθήματα κυμαίνονται από 10 έως 60 λεπτά—εντάσσονται εύκολα στο πρόγραμμά σας
- Σχεδιασμένο για καθημερινούς μετακινούμενους, αθλητές και περίεργους αρχάριους

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ & ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ
- Τα προγράμματά μας έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να εστιάσετε στις περιοχές του σώματός σας που έχουν μεγαλύτερη σημασία, ενώ σας δίνουν ένα δομημένο σχέδιο που πρέπει να ακολουθήσετε. Είτε είστε νέος στην προπόνηση κινητικότητας είτε έτοιμοι να ακολουθήσετε ένα μακροπρόθεσμο πρόγραμμα ενδυνάμωσης, υπάρχει ένας δρόμος για εσάς.
- Περιλαμβάνει επιλογές φιλικές προς τους αρχάριους, όπως η σειρά MoveAbility (τρία προοδευτικά προγράμματα 8 εβδομάδων) και πιο προηγμένες επιλογές όπως το Move Strong—το νεότερο μας πρόγραμμα που εστιάζει στη δύναμη.
- Κάθε πρόγραμμα συνοδεύεται από ημερολόγια με δυνατότητα λήψης, επαναλαμβανόμενες συνεδρίες και καθοδηγούμενες προόδους που μπορείτε να επισκέπτεστε ξανά και ξανά.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΠΟΥ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η μεθοδολογία μας βασίζεται στα συστήματα λειτουργικής εμβέλειας (FRS)—μια επιστημονική προσέγγιση για τη βελτίωση της υγείας, της κινητικότητας και της συνολικής ικανότητας κίνησης των αρθρώσεων.

ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ
- Εγγραφείτε σε έναν ιδιωτικό, υποστηρικτικό χώρο όπου μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις, να μοιράζεστε νίκες και να λαμβάνετε άμεσα σχόλια
- Αλληλεπιδράστε με τον Josh & Caty μέσω του κοινοτικού συμβουλίου
- Δημοσιεύστε βίντεο ή φωτογραφίες για εξατομικευμένους ελέγχους φόρμας και προτάσεις

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ
- Ροή μαθημάτων σε κινητό
- Λήψη βίντεο για χρήση εκτός σύνδεσης
- Αποθηκεύστε τα αγαπημένα σας μαθήματα για εύκολη πρόσβαση
- Πρόσβαση στη συνδρομή σας σε όλες τις συσκευές

ΕΥΕΛΙΚΤΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
- Επιλέξτε από μηνιαία ή ετήσια προγράμματα. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα, εκτός εάν ακυρωθούν τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου χρέωσης. Μπορείτε να διαχειριστείτε ή να ακυρώσετε το σχέδιό σας ανά πάσα στιγμή μέσω των ρυθμίσεων του λογαριασμού σας.


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΟΜΑ
Μόλις ξεκινάμε. Νέες τάξεις, προγράμματα και δυνατότητες προστίθενται τακτικά. Στόχος μας είναι να υποστηρίξουμε την ανάπτυξή σας και να σας βοηθήσουμε να κινηθείτε και να αισθανθείτε το καλύτερο - σε κάθε βήμα.