eRest

Aaron Whitfield

Περιγραφή εφαρμογής

Το eRest θα προσπαθήσει να βοηθήσει τους ανθρώπους να ελαχιστοποιήσουν τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει το μπλε φως στην υγεία τους. Αυτή η εφαρμογή το κάνει αυτό με 4 διαφορετικές λειτουργίες που υπενθυμίζουν στους χρήστες μέσω ειδοποιήσεων να κάνουν διαλείμματα από τη συσκευή τους, να απενεργοποιούν τη συσκευή τους και να ανάβουν το νυχτερινό φως της συσκευής τους. Ο χρόνος κατά τον οποίο σβήνουν αυτές οι ειδοποιήσεις είναι προσαρμόσιμος και ο χρήστης μπορεί να επιλέξει ποιες λειτουργίες θέλει να είναι ενεργές ή όχι. Στο μέλλον, θα γίνουν βελτιώσεις στην εφαρμογή για τη βελτίωση της εμπειρίας του χρήστη.

Η κύρια αρνητική επίδραση στην υγεία που θα προσπαθήσει να αποτρέψει αυτή η εφαρμογή είναι η ψηφιακή καταπόνηση των ματιών, η οποία είναι μια συλλογή συμπτωμάτων που προκαλούνται από το κοίταγμα στις οθόνες της συσκευής για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Μερικά από τα συμπτώματα αυτού περιλαμβάνουν ξηροφθαλμία, κνησμό, θολή όραση, πονοκεφάλους, δυσκαμψία του αυχένα και κόπωση. Επιπλέον, η παρατεταμένη χρήση συσκευών τη νύχτα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου, η οποία μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλες πτυχές της υγείας ενός ατόμου. Υπενθυμίζοντας στους χρήστες τη λήψη μέτρων για την πρόληψη αυτών των προβλημάτων, αυτή η εφαρμογή ελπίζει να μειώσει τον επιπολασμό της ψηφιακής καταπόνησης των ματιών και τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία που προκαλούνται από το μπλε φως.

Τι νέο υπάρχει

The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.